المحمول يسبب أوجاع الظهر

المحمول يسبب أوجاع الظهر



ذكرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتحدثون على هواتفهم المحمولة خلال سيرهم قد يكونون عرضة للاصابة بوجع الظهر.
وأرجع علماء حدوث هذا إلى طريقة التنفس، حيث يقولون إن جسم الانسان مصمم على اخراج الزفير عندما تطأ القدم الأرض مما يساعد على حماية العمود الفقري من الاصابة بصدمات مفاجئة.
وعلى الرغم من ذلك فإن التحدث والمشي في نفس الوقت يعرقلان نمط التنفس هذا وهو ما يؤثر بدوره سلبا على العمود الفقري.
وسجل العلماء ملاحظاتهم على بعض الأشخاص وهم يسيرون صامتين، كما سجلوا ملاحظاتهم على مجموعة أخرى طلب منها أثناء سيرها قراءة نصوص معدة مسبقا أو وصف صور.
وقام الباحثون بقياس نشاط العضلات التي تدعم العمود الفقري في كل متطوع ووجدوا أن هذه العضلات عملت بطريقة مناسبة عند الأشخاص الذين مشوا صامتين.
أما المتطوعون الذين كانوا يتحدثون أثناء سيرهم فقد أظهرت هذه العضلات نشاطا أقل، مما يجعل العمود الفقري أكثر عرضة للإصابة بآلام الظهر.
طبيب اون لاين