السلام عليكم
يا بنات
سمعت ان هذه التمارين تنحف وتشد الجسم
تمارين المدربة ساندرين باليوتيوب
مين جربتها؟؟؟
شو رايكم نلتزم فيها لمدة شهر تقريبا
ونحط النتائج هنا
تعالو نشجع بعض

roreee @roreee
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
الرجاء من المشرفات نقل موضوعي
الى قسم رشاقة ولياقة حواء
لانني وضعته بالخطأ هنا