looomy83
•
طبعا بتفقدى سعرات اكتر من الجلوس بس انتبهى للدوالى حاولى تخلى فى خطوات على قد ماتقدرى
فرحه أمل :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته .. يسعدني الرجووع للانضمام اليكم مره اخرى ..والله اني اشتقت لكم . ولكن اني اضطريت انسحب لانو حاسه انو وجوودي زي عدمي كانت الاراده جدا ضعيفه وما كنت اقدر التزم بشي ةحااسه اني اجيب لكم الاحباط بس ولكن هذه المره غير عن كل مره فانا معزمه هل المره اني استمر معكم وانزل وزني .. اليوم قست وزني اخيرا لاني لي فتره وانا اهرب من الميزان لاني حااسه اني جايبه العيد .. والحمد الله الزيااده ما كانت كبيره جدا يعني تقريبا رجع زي اول يا خساره ال 4 كيلوو الي خسرتها في المسابقه الاولى رجعتها كلها . وهذه بيناتي .. رقم النتيجة (0) الاسم: فرووووووووووووووحه الاكاديمية التابعة لها:الفريق الاحمر الطول:156 الوزن قبل المسابقة:126.900 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ راح امشي على السير نصف ساعه الي ساعه ان شاء الله كا بدايه هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ بردقوش وميرميه .. هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا .. .........................................................................................................السلام عليكم ورحمه الله وبركاته .. يسعدني الرجووع للانضمام اليكم مره اخرى ..والله اني اشتقت لكم ....
أهلين و سهلين فروحة
نور الفريق و الحمد لله عالسلامة
و كتيييييييير انبسطت بوزنك إنو مو زايد كتير
لأنك خوفتيني
عكلن بالتوفيق ان شا لله
و يا ريت هالمرة ما تكون متل المرات السابقة
:39::):39:
نور الفريق و الحمد لله عالسلامة
و كتيييييييير انبسطت بوزنك إنو مو زايد كتير
لأنك خوفتيني
عكلن بالتوفيق ان شا لله
و يا ريت هالمرة ما تكون متل المرات السابقة
:39::):39:
looomy83
•
فرحه أمل :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته .. يسعدني الرجووع للانضمام اليكم مره اخرى ..والله اني اشتقت لكم . ولكن اني اضطريت انسحب لانو حاسه انو وجوودي زي عدمي كانت الاراده جدا ضعيفه وما كنت اقدر التزم بشي ةحااسه اني اجيب لكم الاحباط بس ولكن هذه المره غير عن كل مره فانا معزمه هل المره اني استمر معكم وانزل وزني .. اليوم قست وزني اخيرا لاني لي فتره وانا اهرب من الميزان لاني حااسه اني جايبه العيد .. والحمد الله الزيااده ما كانت كبيره جدا يعني تقريبا رجع زي اول يا خساره ال 4 كيلوو الي خسرتها في المسابقه الاولى رجعتها كلها . وهذه بيناتي .. رقم النتيجة (0) الاسم: فرووووووووووووووحه الاكاديمية التابعة لها:الفريق الاحمر الطول:156 الوزن قبل المسابقة:126.900 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ راح امشي على السير نصف ساعه الي ساعه ان شاء الله كا بدايه هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ بردقوش وميرميه .. هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا .. .........................................................................................................السلام عليكم ورحمه الله وبركاته .. يسعدني الرجووع للانضمام اليكم مره اخرى ..والله اني اشتقت لكم ....
:icon28::icon28::icon28:
نورتى يافروووووووووحتنا
نورتى يافروووووووووحتنا
وربي فرحت بك ياعسل انتا اشتقت لأيامنا و بياض الثلج بعد نبي نجرها ونرجع ايامنا وتقعد ام تمام تهاوش فينا لحد الصبح وحنا كل شوي ريجيموربي فرحت بك ياعسل انتا اشتقت لأيامنا و بياض الثلج بعد نبي نجرها ونرجع ايامنا وتقعد ام تمام تهاوش...
يا سلااااااااااااااااااااااام :27: أي والله
ان شا لله ناوييين ترجعو متل أول :mad:
لااااااااااااااااا
أي مو على كيفكون هالمرة
ديرو بالكون إنتي و اياها و اياها و اياها
أيواااااااااااااااااا:angry2::30::024:
ترى هالمرة ما عندي دقن ممشطة
أو يمة ارحميني
ههههههههههههههههههه
الله يسعدكون بالتوفيق ان شا لله
يللااا فرجونا هممتكون لنشوف هالمرة انتو قدها ولا مو قدها:)
ان شا لله ناوييين ترجعو متل أول :mad:
لااااااااااااااااا
أي مو على كيفكون هالمرة
ديرو بالكون إنتي و اياها و اياها و اياها
أيواااااااااااااااااا:angry2::30::024:
ترى هالمرة ما عندي دقن ممشطة
أو يمة ارحميني
ههههههههههههههههههه
الله يسعدكون بالتوفيق ان شا لله
يللااا فرجونا هممتكون لنشوف هالمرة انتو قدها ولا مو قدها:)
الصفحة الأخيرة