سعودية كووووول
•
ام تمااااااااااااااام ممكن تكون المشكله عندك في الجهاز مو من المنتدى
ام تماااااااااااااااااااااام ليش تلغي العشاء علشان معمول لا ياختي لا تأزمي نفسك وتعشي خصوصا انك مسويه رياظة اليوم
السلام عليكم
هلااااااااا باحلى
قروب بالدنياء
كيفكم وكيف الدايت معاكم
وسلام خاص لحلى قائدة أم تمام
حاولت أرسل لك رسالة خااصة بس مايرسل لان عددمشاركاتي ماوصلت الخمسين
يعني ماقدر ارسلك
وبنسبة لنتيجتي راح أنزلها هنا لني ماقدر أرسل رسالة خاصة
وسالتيني حبيبتي أم تمام من تاريخ كم مشاركتي معاكم
كانت في تاريخ 6/3/2010م
ولكي جزيل الشكر وأمتنان
وهذي نتيجتي
يأم تمام
رقم النتيجة ( )
الاسم:مياسه 2010
الاكاديمية التابعة لها:الفريق الاحمر
الطول:156
الوزن قبل المسابقة:112
الوزن بعد الإسبوع ( 1 ): 112
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟من عندي
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي أخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( 1 ) ؟ الحمد الله على كل حال
وبتوفيق للجميع
هلااااااااا باحلى
قروب بالدنياء
كيفكم وكيف الدايت معاكم
وسلام خاص لحلى قائدة أم تمام
حاولت أرسل لك رسالة خااصة بس مايرسل لان عددمشاركاتي ماوصلت الخمسين
يعني ماقدر ارسلك
وبنسبة لنتيجتي راح أنزلها هنا لني ماقدر أرسل رسالة خاصة
وسالتيني حبيبتي أم تمام من تاريخ كم مشاركتي معاكم
كانت في تاريخ 6/3/2010م
ولكي جزيل الشكر وأمتنان
وهذي نتيجتي
يأم تمام
رقم النتيجة ( )
الاسم:مياسه 2010
الاكاديمية التابعة لها:الفريق الاحمر
الطول:156
الوزن قبل المسابقة:112
الوزن بعد الإسبوع ( 1 ): 112
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟من عندي
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي أخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( 1 ) ؟ الحمد الله على كل حال
وبتوفيق للجميع
om rahma
•
السلام عليكم هلااااااااا باحلى قروب بالدنياء كيفكم وكيف الدايت معاكم وسلام خاص لحلى قائدة أم تمام حاولت أرسل لك رسالة خااصة بس مايرسل لان عددمشاركاتي ماوصلت الخمسين يعني ماقدر ارسلك وبنسبة لنتيجتي راح أنزلها هنا لني ماقدر أرسل رسالة خاصة وسالتيني حبيبتي أم تمام من تاريخ كم مشاركتي معاكم كانت في تاريخ 6/3/2010م ولكي جزيل الشكر وأمتنان وهذي نتيجتي يأم تمام رقم النتيجة ( ) الاسم:مياسه 2010 الاكاديمية التابعة لها:الفريق الاحمر الطول:156 الوزن قبل المسابقة:112 الوزن بعد الإسبوع ( 1 ): 112 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟من عندي هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي أخضر هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع ( 1 ) ؟ الحمد الله على كل حال وبتوفيق للجميعالسلام عليكم هلااااااااا باحلى قروب بالدنياء كيفكم وكيف الدايت معاكم وسلام خاص...
هلا وغلا مياسة :)
الدايت تمام التمام الله يوفقنا جميعا يارب ,,,
الدايت تمام التمام الله يوفقنا جميعا يارب ,,,
om rahma
•
om rahma :
هلا وغلا مياسة :) الدايت تمام التمام الله يوفقنا جميعا يارب ,,,هلا وغلا مياسة :) الدايت تمام التمام الله يوفقنا جميعا يارب ,,,
أخواتي العزيزات في الفريق الأحمر :)
بكل أمانة عشت معكم لحظات جميلة وادمنتكم وصرت ماقدر افطر الا قبل ماطل عليكم ولا اقدر اتغدى قبل ماشوف ردودكم وفي الليل امسي عليكم وانتظر اليوم الثاني ادخل واشوف وصلتوا فين وعاملين ايه ,,
اشكركم كثيرا على كل هذه اللحظات وكل الخبرات التي اكتسبتها منكم
حصل ظروف وسأضطر لترك الفريق :26:
ارجوا من اي وحده فيكم في نفسها لو ذرة من ضيق بسببي ان تغفر لي وتسامحني
احبكم في الله
أستودعكم الله الذي لاتضيع ودائعه ,,
ومتأكده اننا سنلتقي مجددا وانتم بخير وعافية ووزن اقل :42:
السلام عليكم ورحمة الله
بكل أمانة عشت معكم لحظات جميلة وادمنتكم وصرت ماقدر افطر الا قبل ماطل عليكم ولا اقدر اتغدى قبل ماشوف ردودكم وفي الليل امسي عليكم وانتظر اليوم الثاني ادخل واشوف وصلتوا فين وعاملين ايه ,,
اشكركم كثيرا على كل هذه اللحظات وكل الخبرات التي اكتسبتها منكم
حصل ظروف وسأضطر لترك الفريق :26:
ارجوا من اي وحده فيكم في نفسها لو ذرة من ضيق بسببي ان تغفر لي وتسامحني
احبكم في الله
أستودعكم الله الذي لاتضيع ودائعه ,,
ومتأكده اننا سنلتقي مجددا وانتم بخير وعافية ووزن اقل :42:
السلام عليكم ورحمة الله
الصفحة الأخيرة