وفاء الرياض :

مبرووووووووك لووووومي عالفوز وعقبال الوزن المثالي والله فرحت لك من كل قلبي

مبرووووووووك لووووومي عالفوز وعقبال الوزن المثالي والله فرحت لك من كل قلبي

om rahma :

الف مبروك لومي فرحتلك جدا :) وعقباااالنا يارب , ولو سمحتي لي لومي في نصيحة , في المستقبل بعد الريجيم عشان تقدري تحافظي على وزنك لازم تغيروا عادات الاكل في البيت صعب تمشي على وضع والبيت على وضع تاني , حاولي كل الاشياء اللي بيحبها زوجك اكتبيها في قائمة وابحثي لها عن بدائل لاتقل في لذتها ولكن بسعرات حرارية معقولة وبكميات مناسبة فهذا سيعود على البيت والاطفال في مستقبلهم والله يحفظكم ويوفقكم لكل خير يارب

الف مبروك لومي فرحتلك جدا :) وعقباااالنا يارب , ولو سمحتي لي لومي في نصيحة , في المستقبل بعد...