ب١٥في العربيه ماهو اصلي روحي شوفي اسعاره في عبد الصمد القرشي غاااااالي وهو اصلا دم الغزال
انا استخدمته خيااااااااااااااااال
انا استخدمته خيااااااااااااااااال
الصفحة الأخيرة
انتي بنت وتخربطين بنفسك
شوفي انتي تهتمين بدورتك ؟
اذا نزلت الدورة تهتمين باكلك تجوعين
انتي تسوين هالاشياء ؟؟؟؟
الممنوعات والمحظورات وقت الدورة.........
1-حمل الأشياء الثقيلة وقت الدورة
2-المشي حافية على الرخام وبدون شراب
3-الجلوس بمكان بارد سواء على رخام اوسراميك
4-شرب الأشياء الباردة سواء ايسكريم والماء البارد والعصير البارد
5-شرب البن واكل الزبادي
6-المؤكولات الزجة مثل الملوخية والبامية والمنجا والجح والبطيخ والكوسة والموز والخيار والبصل الأخضر.....الخ
7-المشروبات الغازيات بإنواعها
8-الجوع الشديد وقت الدورة
9- الأستحمام وقت الدورة أبد مو زين ومن اهم اسباب الخراب
10-اكل الأشياء الحامضة مثل الليمون والبرتقال
لانه الاهمال بوقت الدورة يسبب افرازات وريحه وصوت
لازم تعدلين تغذيتك يتعدل رحمك