فووووووووووووووووووووق

أنا عملت قيصري وكنت مثلك أجهز نفسي ومتحمسه لشد البطن من بعد الولادة وإشتريت المشد الإندونيسي وبعد العمليه طبعاً تعبت كثير لكني كنت اتحمل ألألم وأضغط على نفسي عشان امشي على برنامج النفاس الصحيح وشد البطن
من ثالث يوم طلعت من المستشفى ورجعت للبيت وأنا أحاول أجهز نفسي عشان أربط بطني بالمشد لكني والله ما اتحملت الألم مثل السكاكين محل العمليه لدرجة حسيت ان الخياطة راح تتفتح من شدة الألم وشلته على طووول
بعدها بيوم كانت عندي مراجعه سألت دكتورتي اذا اقدر احط المشد من الأن لأني سبق ولبسته وتعبت قالت لا بعد 10 ايام ممكن وأعطتني ورقة فيها تمارين رياضيه قالت هذي أحسن من المشد
بصراحه كنت اسوي بعضها مو كلها لحد ماكملت الـ10 أيام وبعدين لسبت المشد الأندونيسي وهذا أنا مسويته في البيت ما عجبني اللي إشتريته
عملته كيف جبت قماش زبدة طولها حوالي 10 أمتار وهات ياللف أنا والشغاله طبعاً إندونيسيه وتعرف بهالشغلات
أفتحه ثاني يوم بس عشان أنظف المنطقه وأحط الخلطه اللي هي ملعقة شاي صغيرة كركم جسم وجلسرين وجلسوليد وبودرة التلك وعصير ليمون
والحمدلله ماطلعت من الأربعين الا وبطني مثل قبل وراحت مشاكل الولاده معاه طبعاً مو كلها بس 90 بالميه اختفت
ونصيحه العنايه ثم العنايه ثم العنااااااااااايه بصحتك وأكلك فترة نفاسك
عموماً المشد هو المشد الاندونيسي تلقيه بـ 30 ريال عند اي عطار
والله يسهلك ولادتك ويقومك بالسلامه يااااااااااااااااارب

الله يسلمك سنديان ولايهونوا الي ردوا

..

up