ودي اجربه نشوف تجاربكم ونستفيد

رووووووووووووووووووووعه انا استخدمته بنفاسي والحمدالله اختفت الكرشه نهائيا

زين الله يوفقكم على طرح تجاربكم خليتوني اتفاااااااااااائل :)
جد جد شاااااااااااااايله هم بطني وجسمي اكثر من هم الولاده خخخخخ
الله يوفقنا اجمعين ويرزقنا على قد نيتنا :)

هدوء الليل يسعدك ربي انا عن نفسي تحمست عليه ويارب ينفع معي واتحمله

خمائل ورديه يسعدك ربي على طرح تجربتك احلى مافي الامر حمستيني زود وزدتي اصراري على استخدامه

فيض والله انك صااادقه ان نفسيتي عدم والسبب جسمي مع اني ماسمنت حيل بس كنت احتاج انحف من قبل الحمل
وودي حتى اسوي رياضه بعد الولاده بس متخوفه منها
الله ييسر لنا امورنا ياااااارب

طيب ينفع أستخدم المشد الاندنوسي بعد الأربعين؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لأني كسولة
استخدمت الشماغ بعد سبعة أيام من ولادتي لكن ما استمريت عليه لأنه يبان من تحت الملابس وكل شوي يحتاج ربط وتثبيت !!
استخدمت بعده مشد طبي لكنه يؤلم ظهري ولا أرتاح فيه:09:
ما استمريت أربعة أو خمسة أيام وتوقفت
رجعت للشماغ فترة بسيطة ثم توقفت
والحين خلصت الأربعين ولي بطن !!!!:icon33:
ودي أجتهد وأحاول بالرياضة والمشد الاندنوسي لكن هل ينفع ولا خلاص فات الفوت؟؟؟؟:(