امى راحت عند العطار من يومين وكانت عايزة حاجة تنزل الدهون وتقلل الكوليسترول
واداها حاجات كتير كان من ضمنها الشعير
وقالها تغليه وتشرب ماءه
وفى وحده من اقاربى نحفت جدا يعنى اعتقد مش اقل من 30 كيلو
وعرفت انها كانت تشرب شعير
بس طبعا مش لوحده ده مجرد شىء مساعد
يعنى لازم نظام اكل صحى مع حركة او رياضة
و جزاكِ الله خيراً ونفع الله بكِ
واداها حاجات كتير كان من ضمنها الشعير
وقالها تغليه وتشرب ماءه
وفى وحده من اقاربى نحفت جدا يعنى اعتقد مش اقل من 30 كيلو
وعرفت انها كانت تشرب شعير
بس طبعا مش لوحده ده مجرد شىء مساعد
يعنى لازم نظام اكل صحى مع حركة او رياضة
و جزاكِ الله خيراً ونفع الله بكِ
الصفحة الأخيرة
مشكوره ع المعلومآت الحلوه