,
,,
,
السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته
مساءكم / صباحكم ورد ,,
أثناء تصفحي لأحد المواقع وجدت طريقتين ماادري ليه اعجبتني وحسيتها حلوه وسهله
للامانه ماجربتها
راح أبدأ فيها لان لي كرش مع اني نحيفه :o
لكن حبيت افيدكم فيها وان شاء الله يكون فيها النفع لكم ولي
الطريقه الأولى :
للتخلص من كبر البطن وإزالة الكرش **
طارد للغازات ومضاد للإنتفاخات 0مريح للقولون العصبي والهضمي 0
في خلال 15 يوم كبر البطن و الكرش يزول إن شاء الله ,,
وللتأكيد يرافق هذا المشروب إتباع الحمية الغذائية.. وكذلك الحمية الرياضية للحصول علي النتيجة المرجوة في زمن قياسي
المقادير:
شاي اخضر صيني(متوفر في الصيدليات أو السوبر ماركت) + قشر رمان مجفف غير مطحون ( عند العطارين) + زنجبيل طازج + نعناع طازج . ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان
الطريقه:
لعمل كوب واحد، ضع ملعقة من الشاي الأخضر و قطعتين قشر رمان ( ألقطعه في حجم بسكويت الشاي تقريبا ) (اغسل قشر الرمان قبل الاستعمال لضمان خلوه من الغبار والاتربه ) ونفتتها إلي قطع صغيره ، و قطعه من الزنجبيل (حوالي 3 سم مكعب ) وقشرها وقطعها قطع صغيره وعودين من
النعناع كاملين (العود بالأوراق ) و ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان
ونضعهم جميعا في كاس كبير , ثم نسخن ماء إلي درجة الغليان ونصب الماء الحار علي المكونات الخمسه السابقة , ونغطي ألكاس لمدة من دقيقه إلي ثلاث دقائق فقط ليس أكثر حتى لا يصبح المشروب مرا جدا بسبب قشر الرمان.
لا يضاف السكر ويشرب منه 3 مرات في اليوم بعد الوجبات.
يشرب حار ( ساخن )
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الطريقه الثانيه : (( هذي ذكرت كاتبتها بأنها استخدمتها على نفسها وشافت نتائجها :32: ))
علشان بطنك يلصق في ظهرك000000يعني يختفى البطن او الكرررررررشة
كاس ماء دافئ مع ملعقة كمون مطحون مع نصف ليمونة ابو زهيرة
لمدة شهرررررررررر وبتدعون لي
مع مراعاة ضمر البطن اثناء المشي والحركة
طريقة مجربتها بنفسي
سهلة وسريعة
دعواتكم :26:
وعذرا اذا كانت مكرره :35:
,
,,
,
![][ ملآمح ح ــزن ][](https://cdn.hawaaworld.com/images/user_avatar.png){kind=avatar}
][ ملآمح ح ــزن ][ @mlamh_h_zn
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
وش رايك فيني سباقه صح:22: