الله يعين كل الحوامل ويسر لنا يارب
أنا الحين توي في اول ايام التاسع والدكتورة تقول لي امشي كثير
ومن يومها وانا امشي على البحر و في المولات لكن من امس موقفه المشي
بسبب ألم الظهر
مره متعبني ما اعرف اذا في احد مثلي
من جد تعب الظهر عذاب × عذاب الله يعين ويسهل ولادة الجميع .

الله يسهل على الجميع

الله يعين

انا لي تقريبا اسبوع بالتاسع والدكتوره اليوم تقولي

لازم امشي ساعه على الاقل

من بكرا بيدا المشوار

ررررررررررفع

انا في حملي اللي قبل مشيت كثيير بس سبحان الله اغلب البكريات يتاخرون
بس ماولدت الا في اخر يوم في التاسع بس بطني نزل من كثره المشي
اتوقع اللي تبغى تولد مبكر يبغالها من الثامن تبدى تمشي
ثانيا بالنسبه لالام العضلات يفضل انك تاخذين مشروب او فاكهه او عير تحتوي على فيتمين سي لاني قريتها في كتاب جورج كروز

وبالتوفيق لكل الحوامل