حبيبةأمها
حبيبةأمها
انا مشيت امس نص ساعة بس ممتازة جدا بنات لازم تعرفون طريقة المشي الصحيحة وهي مثل العساكر يعني لمن تمشين تحاولين تفشخين بين رجلينك والمشي لازم يكون سريع عرفتوا ترى هالطريقة هي اللي تنزل الجنين في الحوض باذن الله وبعدين اذا مشيتي بهالطريقة نص ساعة يكفيك افضل بكثر من ساعة بالمشي العادي :)
بيارق الامل
بيارق الامل
انا كننت امشي بس قليل ومومنتظمة

اليوم رحت الموعد قلي المفروض راس الجنين ينزل الحوض والى الان مانزل رحت امشي ساعة ونص يارب تتسهل
محتاره@
محتاره@
اليوم مشيت نصف ساعة بس سبحان الله ما حسيت بالثقل اللي كان قبل امس ورحت انام وجاني مغص خفيف زي مغص الدورة بس بعده عاااااااادي والله انا زيك يا دانة خالد خايفة أعوووووووشر ربي يسهلها علينا واليوم ان شاء الله بعد العصر وقبل المغرب رح امشي =================================== حبيبتي محتارة الله يتمم لك بخير يااااااارب ويرزقك ولادة سهلة شوفي انا اذكر اني سألت دكتورتي عن المشي وانا في الثامن قالت عادي امشي ورأيي اذا ما عندك مشاكل صحية مو مشكلة أمشي من الحين والله انا نفسي اني بدأت من أخر الثامن في المشي بس حضرتي توي أتحمس هاليومين وخاصة من بعد وصلت نصف التااسع ربي يهونها علينا جميييييييييييييعا
اليوم مشيت نصف ساعة بس سبحان الله ما حسيت بالثقل اللي كان قبل امس ورحت انام وجاني مغص خفيف زي مغص...
اللهم اميين يارب

اجل بحاول امشي من الشهر هاذا
أم رتو
أم رتو
محبة الخير للناس موضوعك جاء بوقته

انا مثلك تماما


افكر احدد المغربيه للمشي او العصر لجل استفيد من اشعة الشمس


بس واناامشي احس بثقل من تحت اخااف واوقف



الله يهون علينا يارب انا بنص التاااسع وماافيه اي بواادر طبعا بكريه
محبة الخير للناس
اجل الله يستر علينا شكلنا بنطوف للعااااااشر :04:

يااااااااارب يخيب ظني ونولد قبل العاشر انا صراحة ما أبغى اثقل اكثر عشان عندي انتفاخ في السرة ويكبر كل يوم (فتااااااق)

والمغرب تغديت مع زوجي لكن ان شاء الله بعد العشاء لازم أ مشي كمان نصف ساعة

واشكرك جدا يا حبيبة أمها ..نصيحتك وتذكيرك لنا بطريقة المشي الصحيحة تصدقين مرات اقول بأسرع في المشي ومرات اقوووووول لا أخااااااااف وأنا زي اغلب البنات امشي واذا حسيت بتعب أجلسسسس وأرتاج

وش رايكم يالخبيرات اللي مجربات اول :cook:

وربي يهون علينا جمييييييييييييعا سواء بكريات أو ذاوت حمل سابق

الجميييييييييييييييع شدوا حيلكم ربي يوفقكم ويسهل أمركم

اليوم جاني خبر ان اخت زوجي ماشاء الله ولدت وهي في أخر الثامن وهي تتوقع انها اخذت يمكن اربع ايام من التاسع مشاءالله جابت ولد

ربي يخليه لهم والحين كل الانتظار مسلطة علييييييييييييييييييييي

يقولون لي يلا ما بقى إلا انتي ننتظر بشارتكم

يارب هونها علي وعلي جميييييييييييييييييييييييييييييييع الحوامل وارزقنا اطفال كاملين الصحة والعافية واجعلهم يا رب من الصالحين المصلحين وأعنا على تربيتهم خير تربية يااااارب