انا مشيت البارح حلو يعني مو كثير
بس احس ان رجولي صارت منفوخه
مدري من المشي والا ايش؟؟
يلا عسانا كلنا ع القوه يارب
non335
•
السلام عليكم كروشات
امس مشيت نص ساعة والحمدلله ماتعبت وكان عندي استعداد اكمل بس زوجي جا من السفر وماكملت
البنات اللي في السابع والثامن امشوا نص ساعة يوميا عادي بالعكس مفيد جدا لكي وللجنين لانك لمن تمشين وراح يوصله كمية غذاء واكسجين اكثر وراح يطلع ذكي ان شاء الله
امس مشيت نص ساعة والحمدلله ماتعبت وكان عندي استعداد اكمل بس زوجي جا من السفر وماكملت
البنات اللي في السابع والثامن امشوا نص ساعة يوميا عادي بالعكس مفيد جدا لكي وللجنين لانك لمن تمشين وراح يوصله كمية غذاء واكسجين اكثر وراح يطلع ذكي ان شاء الله
هلا حبيباتي
قبل المغرب صعدت سطح شقتي ومشيت نصف ساعة ونزلت تحممت وبعد شوي العشاء ان شاء الله
يلا شدوووووووا الهمة
---------------------------------
حبيباتي الله يسعدكم من تقدر تترجم لي الكلام اللي تحت صورة توقيعي
عرفت بعضه وباقي بعضه أتمنى تساعدوني في فهمه ولكم جزيل الشكر
قبل المغرب صعدت سطح شقتي ومشيت نصف ساعة ونزلت تحممت وبعد شوي العشاء ان شاء الله
يلا شدوووووووا الهمة
---------------------------------
حبيباتي الله يسعدكم من تقدر تترجم لي الكلام اللي تحت صورة توقيعي
عرفت بعضه وباقي بعضه أتمنى تساعدوني في فهمه ولكم جزيل الشكر
الصفحة الأخيرة
بأحلى نــــــــــــونو
يارب ياكريم تسهل على كل حامل وتيسر لها الطيبين من عبادك في كل مستشفى