تبرة

تبرة @tbr

عضوة جديدة

المشى .......... .ورطة بالنسبة لى.

علاج السمنة والنحافة

اعزيزتى سيدة الوسط

ا رغب اسالك انا احب المشى جدا جدا ولكن لا استطيع المشى فى الاماكن العامة او فى

الشارع طبعا و ذلك بحكم طبيعة المكان والعادات ...............

هل اجد لديك حل
2
668

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

سيدة الوسط
سيدة الوسط
اختي اذا كنتي تقومين باعمال البيت بنفسك فلن تحتاجي الى المشي..لكني اشجعك على محاولة المشي 3 مرات على الاقل في الاسبوعي..ابحثي عن مكان مناسب..
براقش
براقش
عزيزتي تبره يمكنك شراء جهاز للسير في منزلك وتستطيعين المشي عليه كما تريدين.
ولكن عن تجربه متعه المشي في الأماكن العامه اروع من المشي على السير بكثير ولا يشعرك بالملل .
ولك الاختيار
ودعواتكم