مثل ماهو واضح بالعنوان ايش الأفضل للشد الجسم وبالأخص الجزء السفلي
المشي السريع أو البطيء ؟؟اواي رياضه اخرى؟؟؟؟وهل فيه أشياء تساعد يعني أدهن جسمي فيها قبل الرياضه
&حبة سكر& @amphb_skramp
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
نسمات الحرم
•
المشي السريع لمدة 40 دقيقة
الصفحة الأخيرة