المشي والارداف ،،، تفضلوا زاد الله فضلكم ،،

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
غالياتي بصراحه هذه اول مشاكه لي بهذا القسم
يا بنات حابه اعرف هل المشي ينحف الارداف بصراحه انا جسمي تمام ولله الحمد بس عندي منطقه الارداف والمؤخره مررره بارزين
حابه اسالكم كم سوال
انتي كنتي تمشين
كم المده يعني وقت المشي ..
وين كنتي تمشين يعني وانتي تتفرجي التلفزيون ولا وانتي تسمعي شي معين ولا وانتي معك خاتم التسبيح ولا ولا وحده من هذولي
بصراحه انا عندي جهاز المشي امشي بالكثير بالكثير
نص ساعه
طبعا بجهاز المشي الكهربائي
السرعه تكون يا على 50او60ما اكثر لاني اتعب بصراحه
ووزني مو مره مره عالي يعني بين 49و51
وطولي 155
عمري 17سنه
سامحوني اذا طولت عليكم وكثرت هرج
وشكرا لكم مقدما اخواتي الغاليات
في حفظ الرحمن