التنزه في الهواء الطلق يزيد حيويتك وحيوية الجلد، فرياضة المشي تنشط الدورة الدموية في
الجسم، وذلك يؤدي إلى صفاء البشرة. لذلك اهتمي بتعريض وجهك لأشعة الشمس فترة؛ لأنها
تساعد على فتح مسام الجلد، ولكن احذري إطالة هذه الفترة، وبخاصة وقت الظهيرة حين
تكون الشمس حارقة فتسبب حدوث بقع سوداء في البشرة.
.
:41: :41:
شمس الحياه @shms_alhyah
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
هلا والله بكم ياخواتي العزيزات قرقوشه:26: و العاقلة:26: و honey_lipes:26:
اسفه على التاخير لاني مادريت ان في احد رد علي اشكركم جميعا ويعطون الله الف عافيه:27:
مع خالص تحياتي :24:
اسفه على التاخير لاني مادريت ان في احد رد علي اشكركم جميعا ويعطون الله الف عافيه:27:
مع خالص تحياتي :24:
الصفحة الأخيرة
يعطيج العاااااافية