3000 تكفي او ما تكفي ؟ الاجابة تعتمد على نوعية مشترياتك و طريقة استهلاكك
انا كنت اصرف مبلغ كبير على مقاضي البيت لكن فقط بتغيير طرق الطبخ , جدولة الوجبات اليومية , جدولة وجبات الاطفال للمدرسة ,طريقة التسوق و شراء الاحتياجات ... تغيير بعض العادات الاستهلاكية قدرت أقلص الصرف اقل من قبل بكثير
و أهم شي اني خليت دافعي مو بس التوفير المادي لااااااااااااااااااااااا
كان هدفي راحتي و توفير الوقت و الجهد و التوجه لبدائل صحية أكثر
ولدي الله يصلحه شاغلني حاليا بس ان شاء الله بوضح لك كل الخطوات الي عملتها و أرجو انك تستفيدي منها
أول شي لازم تعمليه شيلي لك من 3000 مبلغ على جنب لا تحركينه الا اذا خلاص محتاجة له و انتي طبعا قدري هذا المبلغ خلينا نقول 500 ريال او مثل ما يناسبك بس أهم شي خلي لك مبلغ على جنب و انسيه نصيحة حتى لو كان بسيط
الان بقول لك على خطوات ممكن تعمليها
تغيير بعض طرق الطبخ
1-يعني بدل القلي الغزير اشوي بالفرن مثلا البطاطا المقلية قطعيها و اسلقيها شوية و بعدها بخي عليها شوية زيت و على الفرن و ممكن حتى تدخليها الفرن بدون سلق نفس الشي للنجتس و الفيلية و الدجاج البروستد بخيه بالزيت و على الفرن الساااااخن يطلع لك صحي و غير كذا وفرتي باستهلاك الزيت .
2-بدل الدجاج المجمد اشتري الدجاج المبرد جيبي كمية و فرغي نفسك في يوم و جهزيه حتشوفي انك قدرتي تحضري كذا وجبة و فوقه تستغلي العظام و بقايا الدجاج في صنع مرق لذيذ بقول لك طريقتي ..اشتري كمية دجاج مبرد افصل كل الاجنحة و اعمل منها تشكن لولي بوب و على الفريزر ..اعمل دجاج مسحب ...و كمية افصل الصدور و اعمل منها بانيه و جزء ارفعه للمكرونة بالكريما و الافخاذ و الارجل اعمل منها شوارما ...اغلف اجزاء صغيره للشوربات و الصواني و خلاص هذه الكمية تكفيني شهر كامل
3-عظام الدجاج الزايدة اعمل منها مرق و اجمده و استخدمه في الشوربات و للرز .
جدولة وجبات الاطفال للمدرسة قبل كنت اعتمد البسكوتات و السناكات للمدرسة و معظمها غير صحي بعدها اتجهت للخضار و الفواكه الطازجه اوفر و اصح بكثير . اعطيهم بسكوتات و غيره بس اقل من قبل و اختار الانواع الصحية .
طريقة التسوق كنت في السابق لو بروح اتسوق للمقاضي اودي اطفالي معي طبعا يشتروا خرابيط كثيرة و تطلع الفاتورة بمبلغ و قدره و المشكلة انها اشياء مضرة كلها سكر و الوان صناعية و غالية جدا غير كذا انا اتلخبط ..الي اعتمدته الان هو : **أروح أقضي بدون أطفال لحاااااالي حتى الكبار ما اوديهم و لو لهم احتياجات اخصص لهم وقت غير هالوقت **اشتري الحاجات الي تطول بالجملة و ارتاااااااح سواء مقاضي المطبخ(رز مكرونة شعيرية ملح صلصة و بعض الخضار مثل البصل الطماط الثوم البطاطا) منظفات و مطهرات بلاستيكات و ادوات النظافة الشخصية من الى و خلاص ارتاح **يبقى لي المقاضي الشهرية و الاسبوعية و انتهى طبعا انتي عشان تشتري المقاضي بالجملة ابتدي وفري مبلغ كل شهر عشان تشتري كمية و ترتاحي و دوري على الاماكن الي تقضي منها بالجملة بأفضل الاسعار
تغيير بعض العادات الاستهلاكية في الأكل ابتعدت عن انواع الحلويات المليانة سكر مثل انواع التشيزكيك الملياانة سكر و قشطة و دسم صحيح اعملها مرات بس بين فترات متباعدة جدا اعتمدت استهلاك الفواكة الطبيعية و الخضار مع انواع التغميسات المختلفة
في التنظيف اعتمدت انواع منظفات و مطهرات معينة و دايما اتجهي لمنظف له عدة استخدامات عشان ما تظطرين لشراء اكثر من صنف . صابون المواعين دايما اضيف له قليل من الخل يطهر و بنفس الوقت توفير في الصابون . إعادة التدوير استفيدي من الحاجات حولك في البيت في كثير اشياء نرميها ممكن تفيدنا ... انا ما استغني عن خيشة البصل و البطاطا روعة للتنظيف . قشور الحمضيات كثير حلوة تعملي منها محلول لتعطير . في كثير اشياء حوالينا في البيت تنفع نستخدمها لأكثر من شي .
ملابس الأطفال
اعتمدي طريقة محددة . يعني حددي عدد معين للفوط ,,, للملابس الداخلية ,,,ملابس المدرسة,,,ملابس الطلعات,,البجامات
لو دواليبهم مليانة ابتدي فضيها و اجردي
و اقترح عليك تبتدي بجرد الغرف و المطبخ بالاول عشان تبتدي صح اقلها تعرفي احتاجاتك بالضبط
3000 تكفي او ما تكفي ؟ الاجابة تعتمد على نوعية مشترياتك و طريقة استهلاكك
انا كنت اصرف مبلغ كبير على مقاضي البيت لكن فقط بتغيير طرق الطبخ , جدولة الوجبات اليومية , جدولة وجبات الاطفال للمدرسة ,طريقة التسوق و شراء الاحتياجات ... تغيير بعض العادات الاستهلاكية قدرت أقلص الصرف اقل من قبل بكثير
و أهم شي اني خليت دافعي مو بس التوفير المادي لااااااااااااااااااااااا
كان هدفي راحتي و توفير الوقت و الجهد و التوجه لبدائل صحية أكثر
ولدي الله يصلحه شاغلني حاليا بس ان شاء الله بوضح لك كل الخطوات الي عملتها و أرجو انك تستفيدي منها
أول شي لازم تعمليه شيلي لك من 3000 مبلغ على جنب لا تحركينه الا اذا خلاص محتاجة له و انتي طبعا قدري هذا المبلغ خلينا نقول 500 ريال او مثل ما يناسبك بس أهم شي خلي لك مبلغ على جنب و انسيه نصيحة حتى لو كان بسيط
الان بقول لك على خطوات ممكن تعمليها
تغيير بعض طرق الطبخ
1-يعني بدل القلي الغزير اشوي بالفرن مثلا البطاطا المقلية قطعيها و اسلقيها شوية و بعدها بخي عليها شوية زيت و على الفرن و ممكن حتى تدخليها الفرن بدون سلق نفس الشي للنجتس و الفيلية و الدجاج البروستد بخيه بالزيت و على الفرن الساااااخن يطلع لك صحي و غير كذا وفرتي باستهلاك الزيت .
2-بدل الدجاج المجمد اشتري الدجاج المبرد جيبي كمية و فرغي نفسك في يوم و جهزيه حتشوفي انك قدرتي تحضري كذا وجبة و فوقه تستغلي العظام و بقايا الدجاج في صنع مرق لذيذ بقول لك طريقتي ..اشتري كمية دجاج مبرد افصل كل الاجنحة و اعمل منها تشكن لولي بوب و على الفريزر ..اعمل دجاج مسحب ...و كمية افصل الصدور و اعمل منها بانيه و جزء ارفعه للمكرونة بالكريما و الافخاذ و الارجل اعمل منها شوارما ...اغلف اجزاء صغيره للشوربات و الصواني و خلاص هذه الكمية تكفيني شهر كامل
3-عظام الدجاج الزايدة اعمل منها مرق و اجمده و استخدمه في الشوربات و للرز .
جدولة وجبات الاطفال للمدرسة
قبل كنت اعتمد البسكوتات و السناكات للمدرسة و معظمها غير صحي بعدها اتجهت للخضار و الفواكه الطازجه اوفر و اصح بكثير . اعطيهم بسكوتات و غيره بس اقل من قبل و اختار الانواع الصحية .
طريقة التسوق
كنت في السابق لو بروح اتسوق للمقاضي اودي اطفالي معي طبعا يشتروا خرابيط كثيرة و تطلع الفاتورة بمبلغ و قدره و المشكلة انها اشياء مضرة كلها سكر و الوان صناعية و غالية جدا غير كذا انا اتلخبط ..الي اعتمدته الان هو :
**أروح أقضي بدون أطفال لحاااااالي حتى الكبار ما اوديهم و لو لهم احتياجات اخصص لهم وقت غير هالوقت **اشتري الحاجات الي تطول بالجملة و ارتاااااااح سواء مقاضي المطبخ(رز مكرونة شعيرية ملح صلصة و بعض الخضار مثل البصل الطماط الثوم البطاطا) منظفات و مطهرات بلاستيكات و ادوات النظافة الشخصية من الى و خلاص ارتاح **يبقى لي المقاضي الشهرية و الاسبوعية و انتهى
طبعا انتي عشان تشتري المقاضي بالجملة ابتدي وفري مبلغ كل شهر عشان تشتري كمية و ترتاحي و دوري على الاماكن الي تقضي منها بالجملة بأفضل الاسعار
تغيير بعض العادات الاستهلاكية
في الأكل ابتعدت عن انواع الحلويات المليانة سكر مثل انواع التشيزكيك الملياانة سكر و قشطة و دسم صحيح اعملها مرات بس بين فترات متباعدة جدا اعتمدت استهلاك الفواكة الطبيعية و الخضار مع انواع التغميسات المختلفة
في التنظيف اعتمدت انواع منظفات و مطهرات معينة و دايما اتجهي لمنظف له عدة استخدامات عشان ما تظطرين لشراء اكثر من صنف . صابون المواعين دايما اضيف له قليل من الخل يطهر و بنفس الوقت توفير في الصابون .
إعادة التدوير استفيدي من الحاجات حولك في البيت في كثير اشياء نرميها ممكن تفيدنا ... انا ما استغني عن خيشة البصل و البطاطا روعة للتنظيف . قشور الحمضيات كثير حلوة تعملي منها محلول لتعطير . في كثير اشياء حوالينا في البيت تنفع نستخدمها لأكثر من شي .
ملابس الأطفال
اعتمدي طريقة محددة . يعني حددي عدد معين للفوط ,,, للملابس الداخلية ,,,ملابس المدرسة,,,ملابس الطلعات,,البجامات
لو دواليبهم مليانة ابتدي فضيها و اجردي
و اقترح عليك تبتدي بجرد الغرف و المطبخ بالاول عشان تبتدي صح اقلها تعرفي احتاجاتك بالضبط
ربي يوفقك