السلام عليكم اخواتى وحبايبى انا راح خبركم خبريه ان شاء الله تعجبكم شو رايكم
انا نحفت لمدة شهر 12 كيلو وهم كالتالى ذهبت عند الدكتور
الاسنان وربطت اسنانى اريح حاجه لانى تعبانه كتير وما فى نتيجه
بالرجيمات يلى عم بعملهم وهلق بس ارجع طبيعيه بحافظ على جسمى قدر الامكان:26::2thmup:
النسيان555 @alnsyan555
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ممكن تقولين لنا ايش تاكلين اقصد تشربين طول اليوم ,,وماتحسين بدوخه من قلة الاكل ,,
ومبروك النزول,,
ومبروك النزول,,
الصفحة الأخيرة
يعني ماتاكلي ؟ بس سوائل !!