المفروكه سهله

اول مره اكتب طريقه اكله ابغكم تجربونها وتقولولي ايش رايكم فيها هي مره سهله وحلوه تتاكل في الصبح وتصلح للنفاس
المقادير 1-2كيس خبز مفرود بر
2- 1ونصف زبده
3-2علبه قشطه
4-2ونصف كاس سكر تحبو تزيدو او تنقصو على حسب الرغبه
5فلفل اسودمطحون ملعقه ونصف
الطرريقه
تفرمي الخبز بفرامه البصل اواي جهاز عندك وتحطيه في القدر وتخلطي باقي المقاديرمع بعض وتحطيها على الخبز ولعي النار وطي عليها حطي القدر وقلبي لين تشوفيها اتشربت وتجانست مع بعض وبلعافيه عليك