إفطارا هنيئاً إن شاء الله
بسيط ولذيذ ومغذي 💐
مثلي أحب البساطة في الطعام
وأنا اليوم أعمل كباب خضرة فقط ( نباتي )
مع الشوربة وقليل من الرز ومرق كوسة نباتي
ولا حلو
والوقت لايزال مبكر
إفطارا هنيئاً إن شاء الله
بسيط ولذيذ ومغذي 💐
مثلي أحب البساطة في الطعام
وأنا اليوم أعمل...
🍒احرص على تناول الأغذية الصحية من الخضراوات والسلطة
وأقلل من الدهون والمقليات .
🍇احرص على تناول المأكولات والمشروبات اللازمة لنشاط الجسم
في هذا الشهر التي لاتزيد عن حاجتك ، فكلما كان البدن للجوع أقرب
كان القلب للخشوع أقرب .
🍎شارك أنت وأسرتك في مشروع إفطار صائم في هذا الشهر .
🍒جدد نيتك وانو بما تركت من طعام وشراب أن تتقوى على العبادة
وأن يبدلك الله خيرا منها في الجنة ، وأن تقوي إرادتك وعزمك ،
وتهزم ضعفك وعجزك .