$ام كوني$
$ام كوني$ •
ام كوني000 اش بتجربين فيني المشد؟؟؟؟؟ انا بصراحة ما استخدم مشدات لازم نستخدمها بعد الولادة؟ قالولي خطيرة بعد الولادة عشان شدية ما فكرت فيها بس الحين افكر متى افضل وقت اعمل فية تمارين؟ احس عضلات بطني وايد مرتخية يبيلها شد وانا حاليا قاعدة اشتغل في الكيلوات الزايدة والله كريم ان شاء الله تنزل هالكيلوات بسرعة وافتك بنات000 متى تنزل الكيلوات الزايدة بعد الولادة بكم يوم وعضلات البطن ترجع اتشد والا اتظل مرتخية والله خايفة ابي ارجع الى جسمي والبس مقاسي السابق
ام كوني000 اش بتجربين فيني المشد؟؟؟؟؟ انا بصراحة ما استخدم مشدات لازم نستخدمها بعد...
هلا حبيبتي
ايه المشد بجربه فيك
انا بصراحه لازم استخدمه اذا كملت اسبوع لبسته
وابدا اسوي تمارين شد بدن
والرضاعه تساعد بعد على شد البطن وتنزيل الوزن
وبالعاده مااكمل 5 شهور الا راجع جسمي مثل اول
$ام كوني$
$ام كوني$ •
ابشرك ام كوني رحت عند الدكتوره لمياء بس ماعجبتني حسيت بسرعه كشفت علي ولا خلتني اشوف البيبي عدل صراحه الدكتوره صبا احسن خلتني اشوف ايده ورجوله .......صراحه طلعت مستانه:27: وقالتلي سوي اشعه عند وفاء وقالتلي جنس البيبي بس بتاكد اكثر من دكتورة الاشعه زيادة اطأمنان لاني سمعت انها شاطره............ انا لما سالت الدكتوره صبا وانا في الاسبوع13 مااكدتلي قالتلي الزياره الجايه ااكدلك بس مادخلت عليها لانها مشغوله .
ابشرك ام كوني رحت عند الدكتوره لمياء بس ماعجبتني حسيت بسرعه كشفت علي ولا خلتني اشوف البيبي عدل...
هلا حبيبتي
انا امس كنت عند وفا وصبا
مابين معها جنس البيبي حاولت فيه يتحرك مارضى
وانا غلطانه لاني رحت بدون اكل :mad:
$ام كوني$
$ام كوني$ •
ام الفراشين الله يسلم قلبك يارب بس اطلبي غرفه كبيره عشان تشيلنا هههههههه
الله يقومك بالسلامه

غلاوي خلاص اجيب انا الكب كيك


فجوره توصلين بالسلامه يارب


مسائكم حلو مثل هالجو الحلو
غلاوي22
غلاوي22 •
ام الفراشتين

الله يقومك بالسلامه وتسلمييييييين عالترحيب ياقلبي

وان شالله نفرح فرحتين مره بقومتك بالسلامه ومره بلمتنا كلنا يارب

ام كوني

طلعتي تراجعين بالسعد ويتجينا زياره لبروكير؟؟؟؟؟


حلو شجعي باقي بنات السعد يمكن يتحمسون ويزورنا معك

$ام كوني$
$ام كوني$ •
غلاوي

حاول فيني زوجي على بروكير يقول دامه عند البيت وزين ليه ماتولدين فيه

بس خلاص تعودت على سعد كل عيالي عندهم