الملوخية تعالج000000

الملوخية تعالج الجهاز الهضمي

أثبت فريق من علماء المركز القومي للبحوث أن الملوخية لها العديد من الفوائد منها تخفيف متاعب الجهاز الهضمي والتخلص من قائمة طويلة من الأمراض بدون أية مضاعفات جانبية.

وأوضح الدكتورفوزي الشويكي أستاذ بقسم التغذية بالمركز القومي للبحوث أن الملوخية وجبة غذائية كاملة نظراً لغناها بالفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات والألياف فهذه النبتة تحتوي علي كمية وفيرة من فيتامين أ. ب والأملاح المعدنية، فإذا كانت طازجة تحتوي على 4% بروتين وإذا كانت يابسة تحتوي على 22% بروتين و2% دهون و11% ألياف وكميات عالية من الحديد الذي يقضي على الأنيميا وفقر الدم ويحافظ على خلايا الجسم من التآكل.