ام ساره-33
•
هلا خواتي مشكورات على المرور
المتغليه بالنسبه لحبوب الفولك والحديد اكلهن قبل النوم
المهد _الاطفال مشكوره
mishmish مشكوره
ريما مشكووره
زوجي وبناتي
ام ساره مشكوره
بس حبيت اسأل كيف طريقه الليمون وكم الكميه وومتى اذا سمحتوووا
ودمتن على القوه
المتغليه بالنسبه لحبوب الفولك والحديد اكلهن قبل النوم
المهد _الاطفال مشكوره
mishmish مشكوره
ريما مشكووره
زوجي وبناتي
ام ساره مشكوره
بس حبيت اسأل كيف طريقه الليمون وكم الكميه وومتى اذا سمحتوووا
ودمتن على القوه
تمام لان الحديد مهم علشان مايصير اي نقص هو غالبا ً الي يسبب سواد برقبه وحوسه
بخصوص طريقة اليمونه تقطعينها بنص وتفركين فيها مباشره ناس يخلونها مايشطفونها
وناس يخلونها شوي ويشطفونها بالمويه بس وخلاص
واهتمي بترطيب لان الجفاف يسبب برضو السواد ,, ومثل ماقالوا لك البنات بعد الولاده باذن الله يرجع كل شي عادي مثل اول وان شاء الله احلى :)
..
.
ليمونة + نصف ملعقة ملح ، بس انتبهي اذا كان في عندك حبوب أو تقرحات لح يحرقك.
واتمنالك البيااااااااااض الذي تتمنيه.
واتمنالك البيااااااااااض الذي تتمنيه.
الصفحة الأخيرة