المنع الطبيعي

السلام عليكم ورحمة الله ...

تكفوون حبيباتي بدي اعرف كيفية المانع الطبيعي يلي يعتمد على الدورة الشهرية
انا ولدت يوم 20-3 و استمر النفاس معاي 60 يوم و بعدين نظفت 45 يوم و قلت يارب أربي نظيف وماتجيني الدورة بس مع الاسف اجتني الاسبوع الماضي وكنت ناوية اخد حبوب منع بس خلصت الدورة من 10 ايام و ما اخذت حبوب المنع ...

شووو اعمل مشان ما يصير حمل ..؟؟ ماهي طريقة الاعتماد على الدورة الشهرية ؟؟؟

هل تنفع علما بانني ارضع طفلي من صدري ...


ارجو الافادة ......