من جد انتو احلى حوائيات وانا احبكم من كل قلبي... يا رب انا ننحف جميعا على خير ومن غير شر ويتحقق كل الي نفسنا فيه...
موضوعي كنت قاعدة افكر فيه... (خصوصا وانا عاملة ريجيم ومو قادرة افكر بالأكل:icon33:)... واكيد زيي كثير... كل وحدة تيجي تقوللنا شو الموقف او المواقف الي خلاها تقول انا لازم انحف... الموقف او المواقف الي خلتها تيجي هذا القسم واتدور على طريقة تنحف فيها وتزبط جسمها....
طبعا احنا عارفين كلنا الاسباب العامة الي هي عشان الصحة والنفسية والكسم الحلو... والخ
احنا بدنا مواقف معينة تحكيلنا اياها...
وبجد انا دائما احس انو نصف العلاج يكون نفسي... فممكن هيك موضوع نعتبرو خلطة ولا وصفة تساعدنا وتشجعنا واتذكرنا انو لازم ننحف...
زينة الورود @zyn_alorod
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
رولا 5
•
بصراحة حنيت لجسمي القديم وحنيت للبس البناطيل والأواعي بمقاسات صغيرة زي زمان ولما شوفت خواتي كسماتهم بهبلوا حكيت ليش ما اجي وانحف
سلام وربي حتى أنا أحبكم <<إخلصي بصراحة بناات كثير أعرفهم كانو سمينات وفجأة يصيروا عود ماشاء الله بس سبحان الله في ناس بقلوبهم حسد تسأليها وش سويتي تقول ولاشي المهم فهذا خلاني أقول أنا وش ناقصني عنهم وبشد حيلي وربي ينحفني بصحة وسلامة والجميع يارب
زينة الورود ياعسل انتي وش خلاكي تفكرين بها الشي
زينة الورود ياعسل انتي وش خلاكي تفكرين بها الشي
رولا 5 :
بصراحة حنيت لجسمي القديم وحنيت للبس البناطيل والأواعي بمقاسات صغيرة زي زمان ولما شوفت خواتي كسماتهم بهبلوا حكيت ليش ما اجي وانحفبصراحة حنيت لجسمي القديم وحنيت للبس البناطيل والأواعي بمقاسات صغيرة زي زمان ولما شوفت خواتي...
ااااااخ من المواقف لا تعد ولاتحصى
مره كنت فالمتجر اخذ اغراض للبيت مع امي وطلعنا
المهم الا في هندي يمشي ورانا وينادي ياخاله خاله
التفت انا وامي قلت يمى يناديك بس هووو جا عندي واعطاني الباقي كنت ناسيته بغيييييييييت اموووت من القهر:06: جلست افكر بنفسي صايره اكبر مني اهئ اهئ لا زم انحف
وفعلا نحفت بس حملت و ولدت وصرت دبل:44:
الله ينحفني والبس اللي نفسي فيييييه مع ان جمسي من فووق صغيير لا كن البلا اللي تحت فخووذ وارداف
ادعووولي انحف تكفون
مره كنت فالمتجر اخذ اغراض للبيت مع امي وطلعنا
المهم الا في هندي يمشي ورانا وينادي ياخاله خاله
التفت انا وامي قلت يمى يناديك بس هووو جا عندي واعطاني الباقي كنت ناسيته بغيييييييييت اموووت من القهر:06: جلست افكر بنفسي صايره اكبر مني اهئ اهئ لا زم انحف
وفعلا نحفت بس حملت و ولدت وصرت دبل:44:
الله ينحفني والبس اللي نفسي فيييييه مع ان جمسي من فووق صغيير لا كن البلا اللي تحت فخووذ وارداف
ادعووولي انحف تكفون
بصراحه نفسي ارجع لجسمي قبل سنه
من بعد ولادتي وانا انتفخت 25 كيلو
وما القي لبس على ذوقي
فحرام اظلم نفسي وولدي وزوجي حتى حركتي بالبيت مررررره بطيئه
ونفسيتي تعباانه من ها الوزن والي يشوفني ما يقول عمري 20
والحمدلله باقيلي 20 كيلو الله يعديها على خير
من بعد ولادتي وانا انتفخت 25 كيلو
وما القي لبس على ذوقي
فحرام اظلم نفسي وولدي وزوجي حتى حركتي بالبيت مررررره بطيئه
ونفسيتي تعباانه من ها الوزن والي يشوفني ما يقول عمري 20
والحمدلله باقيلي 20 كيلو الله يعديها على خير
الصفحة الأخيرة
ثانيا الصحه والعافيه والشكل الحلو
وعلشان يبين سني الحقيقي لان اللي يشوفني يقول في ال40 وانا لسى صغيرونه