والله نفسي بالضبط وكمان ارق في النوم

الله يشافينا ويعافينا يارب

😢💔

الف سلامة لك ماتشوفين شر انا مثلك من ضحايا القولون العصبي + الهضمي لدرجة اني اذا شربت قهوة مع زوجي وانا بمطعم ما ادري الا بطني منفوخة و تضطرب و توجعني و غازات اعزك الله و انغص خرجتي و ارجع البيت ابكي و طول الوقت بطني تعبانة و مصدعة و اعراض كثير لو اكتبها اتعب بس الحمدلله خفيت كثير بسبب اشياء سويتها بس سالتك ما ابي منك غير تدعي لي في صلاتك و قيام الليل ان الله يرزقني بالذرية اللي تقر عيني فيها

كثري زبادي قليل الدسم و شرب الماء على الريق يكون دافي بعد كل وجبة اشربي نعناع مع شاي اخضر دون سكر خففي جدا من القهوة و مشتقاتها و الشطة و الفلفل و ابعدي ابتعاد كلي عن العدس و الفول و باقي البقوليات تراهم اكبر مهيج للقولون عن تجربة مؤكدة مني اشربي بابونج يجيك ظروف زي اللبتون من شركة وادي النحل قبل النوم و خليه نظامك المعتاد حطي ظرف بابونج بكاسة وفوقه ماء مغلي و غطي عليه بأي شي المهم البخار المفيد لا يطير منه و اشربيه و هو دافي و ادعي لي عزيزتي + انتبهي يجيك امساك كثري برتقال و موز و تمر و تفاح عشان الامساك يهيج القولون تعودي هذا النظام و ابشري باذن الله بالراحة

حبيبتي الحالة ذي اسمها نوبات هلع جاتك بعد مرضك يوم انخفظ ضغطك
علاجها عند دكتور نفسي وان شاء الله شيء هين هو بيعلمك شلون تتصرفين وقت تجيك وشلون تتجاوزيها على خير

بس لااااازم تزوىين دكتور لا تسوفين حتى ماتتطور الحالة معك

وبالنسبة لسؤالك ايه شفت حالة والحمد لله تعافت بعد العلاج

انا عانيت منه تخيلي بعد اخر يوم من اختبارات بالجامعه
نمت اريح وصحيت من نومي زي الفل واكلت خفيف وبعدها تلونت استفراغ متتالي ومافي اي اوجاع بجسمي كله ونزل وزني كثير تقريبا عشرة كيلو واي اكله اكلها استفرغها مباشره وما احب الروايح استفرغ ولا أحب اسمع اصوات واخاف من كل شيء حتى الماي اشربه بارد يطلع بارد تخوفت حتى من الاكل نفسه
شعور غريب اول ماينصاب الانسان بالقولون سبحان الله كان الانسان راح يموت من هالاحاسيس
والمستشفيات علاجهم معروف وتشخيصهم سريع غير دقيق فقط لمن رحت مستشفى خاص الي عرفوا المشكله ومع العلاجات الحمدلله تحسنت ولكن ماطلعت من الحاله الا بعد مدة طويلة يمكن سنتين
انصحك تشربي يانسون يوميا لمدة شهر يريح القولون مع تجنب الاكلات الحارة والبهارات والغازيات والحلويات والمقالي وكذلك الاجبان واللبنه والحليب والابتعاد عن كثره التفكير والعصبية
التزمي الدعاء في الصلاه والاستغفار والصدقه على نيه الشفاء
اسال الله لك الشفاء العاجل ولكل مرضى المسلمين