هلا أم نوسه ,,,

كيف الأحوال ,,,,,, بالنسبه لي اليوم اشتريت الميزان الأكتروني وقال الصيدلي إنه مرره

كويس وإن شاء الله خير والله يعينا على النحف والسمنه ......

اهم شئ تتابعين على نفس الميزان حتى تلاحظين تغيير في الوزن وتستمرين لما تشوفين انه وصلتي لللجسم المضبوط