الصورة عبارة عن 2 كيلو دهون ..
هذا أكبر حافز لك ان تبتعدي عن الميزان .
تكوني عاملة نظام غذائي صحي وتلعبي رياضة لفترة طويلة وتتفاجئي انك نازلة 2 كيلو فقط ..
انظري حجم ال2 كيلو على جسمك .. على مقاسك .
نزول الدهون من الجسم وعلى الوزن ليس سهل ..
أغلب اللي بينزلوا 10 كيلو بشهر تكون مياه وعضلات ودهون .
الميزان عدوك في رحلتك لخسارة الوزن .
الجيل الجديد . @algyl_algdyd_1
عضوة شرف في عالم حواء
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام عموري ❤
•
فعللااا والله انا ماخذه قياسات جسمي قببلل فتره ناسيه كم بالضبط يمكن ثلاث اسابيع كذا المهم ووزني من ثلاث اسابيع وهو ياثابت يانازل بالجرام فقط يازايد بالجرام😭 أمس رحت اشوف دفتري اللي كاتبه فيه القياسات وقست نفسي بالمتر مع اني ماكله بس والله فرررررق في القياسات اللهم لك الحمد حتى الملابس فيها فرق بس الميزان مدري وش قصته😑
ام عموري ❤ :فعللااا والله انا ماخذه قياسات جسمي قببلل فتره ناسيه كم بالضبط يمكن ثلاث اسابيع كذا المهم ووزني من ثلاث اسابيع وهو ياثابت يانازل بالجرام فقط يازايد بالجرام😭 أمس رحت اشوف دفتري اللي كاتبه فيه القياسات وقست نفسي بالمتر مع اني ماكله بس والله فرررررق في القياسات اللهم لك الحمد حتى الملابس فيها فرق بس الميزان مدري وش قصته😑فعللااا والله انا ماخذه قياسات جسمي قببلل فتره ناسيه كم بالضبط يمكن ثلاث اسابيع كذا المهم ووزني...
المهم القياسات وليس الميزان .
استمري أم عموري الله يحفظك .
استمري أم عموري الله يحفظك .
الجيل الجديد . :المهم القياسات وليس الميزان . استمري أم عموري الله يحفظك .المهم القياسات وليس الميزان . استمري أم عموري الله يحفظك .
حبيبتي يسلمو على التشجيع 💗 ويحفظك يارب
الصفحة الأخيرة