الم اسفل ظهري وانتفاخ بالورك

الصحة واللياقة •

السلام عليكم
كيفكم
يابنات انا اعاني من الم اسفل ظهري واسفل بطني ولخبطه بالدور تجيني اكثر من مره بالشهر ولي يومين الحين الم شديد بعظمة الساق اليمين والم باسفل الظهر يادوب امشي منه واحس بثقل واللي مخوفني اللي يشوفني يقولي انتي تمشين ع جنب واحس جهة الورك وجنبي الاسر منتفخ واكبر من جنبي اليمين الله يسعدكم يابنات احد جاها الالم وعادي الورك ينتفخ ولا لاني خايفه من الامراض الخطيره الله يكفينا الشر
16
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

تفاحات
تفاحات •
اذا كان وزنك ثقيل حاولي تخففي وسوي مساج بالزيت على الورك
اما بالنسبة للدورة كلي رشاد خشن اول ثلاث ايام من الدورة واذا ما تحسن وضعك روحي لطبيبة النساء تعطيك حبوب منظمة للدورة
الجودي 2005
الجودي 2005 •
مشكوره اختي
بالنسبه للوزن انا وزني نازل مره وهذا اللي مخوفني والرشاد جربته نزل علي الدوره
الاخت الصغيرة
متى بديتي تحسين بالالم 
رحتي لطبيب عمود فقري لان احتمال يكون عندك جنف هذا اللى فهمت من كلامك 
طيب تعرجين في المشي 
السناره
السناره •
متى بديتي تحسين بالالم  رحتي لطبيب عمود فقري لان احتمال يكون عندك جنف هذا اللى فهمت من كلامك  طيب تعرجين في المشي 
متى بديتي تحسين بالالم  رحتي لطبيب عمود فقري لان احتمال يكون عندك جنف هذا اللى فهمت من...
هذا قولون حبيبتي
السناره
السناره •
هذا قولون حبيبتي
هذا قولون حبيبتي
تحسين بحراره والم بالكتف وكن احد يسحب منك شي
هذا قولون يمكنك شاربه شي بارد او ماكله فلفل او عندك هوا في بدنك من التهاب البارد

انسدحي واضغطي على بطنك الجنب اللي فيه الالم اذا يطلع صوت زي الماء يعني هوا فالقولون جايك من براد ماكلته او ممكن يكون قولون عصبي ارتاحي واسترخي وحمي زيت زيتون حار مع فكس وزنجبيل وحبه سودا ومرخي نفسك باتجاه الساعه 22 مره وعكس الساعه 22 مره
بس قبل نقعي رجولك بمويه ساخنه وملعقة من زنجبيل الملح العادي .. ملح بودرة سلفات الصوديوم من الصيدليه و ملعقه بيكربونات الصودا من الصيدليه بعد 30 دقيقه ثم نشفيها بسرعه وحطي فازلين وفكس ودلكي باطن الرجل وشرابتين البسي دلكي بطنك واشربي يانسون مغلي دقيقتين ثم دلكي ونامي لاتتحركين بعدها لين يدفى مشروبك واشربيه واسترخي وابعدي عن الاكل وكثري مويه دافيه ومشي بيروح منك ودعواتك حبيبتي