الم الاكتاف والصدر

السلام عليكم اخواتي ، انا اعاني بشكل دائم من وجع الاكتاف و الرقبه و عملت فحوصات شامله وصور كلها تبين شد عضل واللتهاب وتر ، و الالم يزيد ع عضلات الصدر يعني احس عظام صدري وصدري كله متورم و يؤلمني اخواتي الفاضلات مين مرت بنفس التجربه يا ريت تطمن قلبي 😟