أميره بطبعي
•
رفع
اختي هذا مكان النقاط الانعكاسية للكلية
يمكن الكلية عندك تعبانة
نامي على بطنك وخلي وحدة من اهلك تتحسس ظهرك لكن مو على العمودي الفقري مباشرة لا لا
لكن يمين ويسار العمود الفقري تقريباً ابعدي عنه 2 أو 3سم
والمكان اللي تحسين فيه ألم خليها تضغط عليه خفيف ثم أقوى بالتدريج حتى يزول الألم
راح تتنشط الكلية وترتاحين واشربي ماء كثير
وان شاء الله راح احط لك صورة توضيحية تسهل لك الامر وتوضح لك مكان الضغط بالضبط
ملاحظة : مرضى السكر والجلطة لازم يسوون الضغط عند متخصصين
وما تشوفين شر
يمكن الكلية عندك تعبانة
نامي على بطنك وخلي وحدة من اهلك تتحسس ظهرك لكن مو على العمودي الفقري مباشرة لا لا
لكن يمين ويسار العمود الفقري تقريباً ابعدي عنه 2 أو 3سم
والمكان اللي تحسين فيه ألم خليها تضغط عليه خفيف ثم أقوى بالتدريج حتى يزول الألم
راح تتنشط الكلية وترتاحين واشربي ماء كثير
وان شاء الله راح احط لك صورة توضيحية تسهل لك الامر وتوضح لك مكان الضغط بالضبط
ملاحظة : مرضى السكر والجلطة لازم يسوون الضغط عند متخصصين
وما تشوفين شر
لابأس طهور إن شاء الله عليك
إذا كان شد عضلي أو برد جيبي كمادة حارة وحطيها تحت ظهرك وانت نايمة
بس لا تخليها حرارتها عالية :09: خليها تقدرين تتحملينها
وان شاءالله ماتشوفين شر
وعلى فكرة الشد العضلي ألمه شديد
إذا كان شد عضلي أو برد جيبي كمادة حارة وحطيها تحت ظهرك وانت نايمة
بس لا تخليها حرارتها عالية :09: خليها تقدرين تتحملينها
وان شاءالله ماتشوفين شر
وعلى فكرة الشد العضلي ألمه شديد
الصفحة الأخيرة