الم شديد في رقبتي..وش الحل

احيان يكون شي طبيعي بسبب طريقة النوم بحيث تكون الرقبه بوضعيه غلط ..
واحيان من المكيف البادر خصوصا اذا تحمم او توضا ونام في غرفه بارده دون مايجفف راسه ..
يعملها تدليك ويدفيها عشان تلين العروق وان شاء الله ترجع مثل اول ..

واذا ماخفت يروح للدكتور ..

مشكوره اختي الفاضلة وجزاك الله خيرا
انا احاول بالمسكنات والله يعين

المسكنات ماراح تفيد بحالته ..اعرف كثير يجيهم مثل زوجك ..يعملها تدليك ويلفها بحاجه دافيه وان شاء الله تتحسن ..