.
مرحبــــــــــــــــآآآآ
انا لسه بنوته
واعاني من كم شهر الدوره صارت يومين وثلاث وقبل كانت 6 ايام ومره قليل عن اول
وكمان احس بانتفاخ في الرحم مستمر والم خفيف يروح ويرجع
مره خايفه احس بطني صايره نفس البالونه احس فيه هواء جوا
انا مااهتم في نفسي وقت الدوره بس اول يوم بعدين اطنش وآكل آيسكريم
مدري وش فيني خايفه :icon33:
اخت سموي @akht_smoy
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام وصايف الغامدية
•
اي شي بارد اثناء الدورة مو زين
هذي انتي قلتيه ماأهتم بنفسي ايام الدوره
لااااااااااااااااازم تهتمين بنفسك أيام الدوره
دفي نفسك عن البررد وأبتعدي عن الأكلات البارده
والحوامض ( مشروبات غازيه - ايس كريم - ليمون - ملوخيه - باميه - الموز )
وخليك ع الاكلات الحاره ( شاهي - قهوه - مشروب اعشاب - مرق مع فلفل أسود )
وبإذن الله يروح الانتفاخ اللي ببطنك ويتعدل عندك الرحم
وتجيك الدوره طبيعيه
{ اقصد بمشروب الأعشاب : شوية كمون ويانسون وعودين قرفه وحبتين مسمار اغليهم شوي
وحليهم بالسكر وبعدها تقهويه كل عصر } << أنا مجربته
دعواتك لي بالفرج القريب
لااااااااااااااااازم تهتمين بنفسك أيام الدوره
دفي نفسك عن البررد وأبتعدي عن الأكلات البارده
والحوامض ( مشروبات غازيه - ايس كريم - ليمون - ملوخيه - باميه - الموز )
وخليك ع الاكلات الحاره ( شاهي - قهوه - مشروب اعشاب - مرق مع فلفل أسود )
وبإذن الله يروح الانتفاخ اللي ببطنك ويتعدل عندك الرحم
وتجيك الدوره طبيعيه
{ اقصد بمشروب الأعشاب : شوية كمون ويانسون وعودين قرفه وحبتين مسمار اغليهم شوي
وحليهم بالسكر وبعدها تقهويه كل عصر } << أنا مجربته
دعواتك لي بالفرج القريب
الصفحة الأخيرة