smt773
smt773
انا نفس مشلتك والله وتعبت
اخر شيء قررت اسوي عملية تصغير
وبديت في إجرأتها دعواتكم

ما ابي احطمك بس سويت كل شيء
الخلطات والتمارين تنفع للي متوسط كبير شوي بس الضخم ماله الا العمليه
Sozan abdullah
Sozan abdullah
78وزنها حلو😒 تضحكون عليها انتوا
باقي شوي وتسلمين ع الثمانين الله يسلمك 
الله ينحفني انا وياك ابدأي دوري حلول وانا بادور واذا لقيت علمتك😁
لمى راشد
لمى راشد
رفع
عاصفة99
عاصفة99
مشكلة الصدر الكبير يخرررب الجسم ويخليك سمينه زياده

ويعطي اكبر من عمرك

مافيه حل الا انك تسوين تمارين للجزء العلوي

انا صار لي فتره امشي احس جسمي نحف من تحت بس من فوق مكانك سر

الله ينحفنا من غير شر
لولي الطعمونه
لولي الطعمونه
تمرين التصفيق مضمون ومجرب وسمعت عن كمادات الزنجبيل يمدحوها بس بالماء اما زيت الزيتون ماينفع يكبر الصدراتمنى اكون افدتك وماعليك من الناس التعبانه اتجاهليهم وخليك واثقه من نفسك.