@@ النتائج الاسبوعية لمسابقة الرابحة الكبرى 2007 ج1 @@

^^بنت الكويت^^ :

المجموعة الاولى - الأسبوع (2) رقم المتسابقة:29 الإسم:أم عريـــب الطول: 164 الوزن قبل المسابقة:62.4 الوزن بعد الإسبوع (1) :61.3 الوزن بعد الاسبوع (2) : 61.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ مشي في الجامعه هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ مرات شاي اخضر هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ زاد وزني الدورة متأخرة علي واوقات اكلي مو منتظمة ان شاء الله الاسبوع الجاي انزل رقم النتيجة (2) رقم المتسابقة:2 الإسم:soO coOl الطول: 157 الوزن قبل المسابقة:59 الوزن بعد الإسبوع (1) :57 الوزن بعد الاسبوع (2) : 56 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ نؤ هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟نؤ هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟نؤ غير الفيفادول وتبعاته أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمد لله.. والله يوصلنا للوزن المناسب بالصحه والعااافيه ياااارب بدون مانرجع نسمن رقم المتسابقة : 85 الإسم: **دلوعة الغالي الطول:148 الوزن قبل المسابقة:62 ونص الوزن بعد الأشبوع(1) ؟ 60 الوزن بعد الإسبوع ( 2 ): 58ونص نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ الصيام + التخفيف +رياضة المشي هل مارستي الرياضة؟ اذكريها ... رياضة المشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب ..اذكريها ؟شرب كوب شاهي أخضر بعد العشاء هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع ( 2 ) الحمد لله نزل وزني .. النتيجة : الثانية رقم المتسابقة : 14 الإسم: أمواج 23 الطول:154 الوزن قبل المسابقة:57.6 الوزن بعد الأشبوع(1) ؟ 54.7 الوزن بعد الإسبوع ( 2 ): 54.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف هل مارستي الرياضة؟ اذكريها ... رياضة المشي + الركوب على الدراجة + صعود الدرج هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب ؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع : مدري ليش مع انه لسه ممارسة الرياضة والتخفيف بس وزني ما نزل الا 200 غرام ناويه هذا الاسبوع رجيم قاسي لين ينزل النتيجة : (2) رقم المتسابقة : 35 الإسم: زملكاويه الطول:147 الوزن قبل المسابقة:67 الوزن بعد الأشبوع(1) ؟ 65 الوزن بعد الإسبوع ( 2 ): 62 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف +يومين تمر واللبن هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب ؟ شاى رجيم هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ سيبوتريم أي ملاحظات على الإسبوع : الحمد لله رقم النتيجة : (2) رقم المتسابقة : 72 الاسم : O_M_1984 (ميمي) الطول : 160 الوزن قبل المسابقة :65.6 الوزن بعد الاسبوع الاول : 64.5 الوزن بعد الاسبوع الثاني : 63.00 كغم نوع الريجيم المتبع : تخفيف الاكل والامتناع عن الاكل في الفترة المسائية بالذات قبل النوم هل مارستي الرياضة : نعم مارست المشي ورياضة تخفيف الكرشة للاخت تيما في المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthre...024152#Scene_1 هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب او الادوية : لا ملاحظات .. الرياضة اهم شي يابناااااااااات رقم النتيجة ( 2) رقم المتسابقة:37 الإسم:بنت الررررياض الطول:158 الوزن قبل المسابقة:68 الوزن بعد الإسبوع (الاول ):66.5 الوزن بعد الإسبوع ( 2):64.2 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟برونو هل مارستي الرياضة؟ اذكريها((مشي ساعه ورياضه نص ساعه دراجه نص ساعه والدرج 5 دقايق)) هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها((لا)) هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟(((لا)) أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ دوخه مدري من ايش النتيجة : الثانية 3/11 رقم المتسابقة : 74 الإسم: هديل الحياه الطول:164 الوزن قبل المسابقة:65 الوزن بعد الأسبوع(1) ؟ 64.5 الوزن بعد الإسبوع ( 2 ): 62.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف+شاي اخضر او مانسول احيانا هل مارستي الرياضة؟ اذكريها ...... لسه هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب ..اذكريها ؟ شاي اخضر او مانسول احيانا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع ( 2 ) الحمد لله نزل وزني وان شاء الله لما امارس رياضه ينزل اكتر النتيجة : (2) رقم المتسابقة : 40 الإسم: أسمه2 الطول:160 الوزن قبل المسابقة:67 الوزن بعد الأسبوع(1) ؟ 66 الوزن بعد الأسبوع ( 2 ): 65 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ المشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب ؟ شاي أخضر هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع : الحمدلله رقم النتيجة ( 2 ) رقم المتسابقة:93 الإسم:وردة نت الطول:153 الوزن قبل المسابقة:60 الوزن بعد الإسبوع ( 1):59 الوزن بعد الاسبوع ( 2 ):59,5_60 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟مااااافيه ريجيم الا هبال هل مارستي الرياضة؟ مشيت بس مو يومي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ملاحظاتي كما ذكر اعلى وان شاء الله نعوض النتيجة :2 رقم المتسابقة :31 اسم المتسابقة : دلال الجميلة الطول :153 الوزن قبل المسابقة : 63,4 الوزن بعد الاسبوع الاول :63,3 الوزن بعد الاسبوع الثاني : 62,6 الرجيم ؟ تخفيف ادوية ؟لا اعشاب ؟لا رياضة ؟ لا ملاحظة ؟حمدلله على كل حال رقم النتيجة ( 2 ) رقم المتسابقة:4 الإسم: أروري الطول:159 الوزن قبل المسابقة:58,5 الوزن بعد الإسبوع ( 1):57 الوزن بعد الاسبوع ( 2 ):56.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف << يعتبر تخبيص هل مارستي الرياضة؟ مشيت يومين تقريبا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ احس اني ماسويت شي الاسبوع هذا بس ان شاء الله اعوض رقم النتيجة (الثانيه )الاحد4\11 رقم المتسابقة:76 الإسم:&فتاة المستحيل& الطول:140 الوزن قبل المسابقة:62 الوزن بعد الإسبوع (الثاني ):59 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف واحيانا تخبيص هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ ماء زعتر على الريق وبعد الوجبات مع شاي اخضر هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ لايوجد اتمنى الوصول للوزن المثالي رقم النتيجة ( 2 ) رقم المتسابقة:94 الإسم: posy007 الطول:165 الوزن قبل المسابقة:66 الوزن بعد الإسبوع ( 1):65.5 صلوا عالنبي ترا اخاف من العين اللهم صلي و سلم عليه الوزن بعد الاسبوع ( 2 ):67 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ما اتبعت اي رجيم هل مارستي الرياضة؟ مشيت مرتين بالاسبوع لمدة ساعة هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ طبعا نتيجة هذا الاسبوع غير شكل زدت كيلوا و نص و رجعت لوزني الاصلي قبل المسابقة الاولى بنات جد صعب حاسة بالفشل الذريع و انه ما عندي عزيمه و اني ما بعرف اعمل شي رقم النتيجة (2 ) رقم المتسابقة:63 الإسم:الشحرورة المحرورة الطول:158 الوزن قبل المسابقة:59 الوزن بعد الاسبوع الاول:57,9 الوزن بعد الإسبوع ( 2):57,5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف مافيه شي محدد هل مارستي الرياضة؟نعم اذكريها.....مشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟....لا اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟...لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟الحمدلله نزل تقريبا نص كيلو مع اني مافيه نظام معين...الحمدلله على كل حال رقم النتيجة (2 ) رقم المتسابقة:28 الإسم:رمز العذوبية الطول:164 الوزن قبل المسابقة:69,8 الوزن بعد الاسبوع الاول:68.8 الوزن بعد الإسبوع ( 2):70.2 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف لكن يوم تخبيص ويومين رجيم الكورن فلكس هل مارستي الرياضة؟ لا الا يوم وااحد هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟....لا ا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟...لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ااي انا خربت الرجيم ان يوم خبصت لان حسيت ان اكلي خلاص سار روتيني نفس الامكل ما اغيره النتيجة: 2 رقم المتسابقة :41 اسم المتسابقة : سندويشة نوتيلا الطول:165 الوزن قبل المسابقة : 64.5 الوزن بعد الاسبوع الاول :62.7 الوزن بعد الاسبوع الثاني : 62.4 الرجيم ؟ تخفيف ادوية ؟لا اعشاب ؟لا رياضة ؟ لا ملاحظة : شكله وزني بدا بالثبات لاني كنت مخففة اكثر من الاسبوع الاول و ما نزلت الا شوي صغيرة بس الحمد لله على كل حال ان شاء الله الاسبوع الجاي تكون النتائج احسن رقم النتيجة : 2 رقم المتسابقة : 9 الإسم : ( جرح 2 ) الطول : 158 سم الوزن قبل المسابقة : 53.5 الوزن بعد الإسبوع ( 1 ) : 53.5 الوزن بعد الاسبوع ( 2 ) : 53.2 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟ دايت الفواكــــه هل مارستي الرياضة ؟ اذكريها مامارست شي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب ؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية ؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الوزن ثاااابت بقووووة .. الله يعين .. هالاسبوع ان شاء الله رح اضيف الرياضة .. رقم المتسابة:58 لإسم:حلاها مبتليها الطول: 164 الوزن قبل المسابقة:67.7 الوزن بعد الإسبوع (1) :66.6 الوزن بعد الاسبوع (2) : 67.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ لالالالالالا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لالالالا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لالالالالا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمد للهالذي لا يحمد على مكروه سواه يا ترى وش سر الزيادة؟؟؟ يمكن عشان تخبيص يومين الاربعاء والخميس رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة:80 الإسم فوتشيني الطول:162 الوزن قبل المسابقة:69 الوزن بعد الإسبوع (70 ): الوزن بعد الاسبوع الثاني(69.6 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف شديد هل مارستي الرياضة؟ لا بس انط واسحب بطني هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر مع زنجبيل هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع 2 زعلانه شوي لاني بصت واكلت حلى بس الحد لله على كل حال الله ينحفنا واحنا بصحتنا وعافيتنا رقم النتيجة { 2 } رقم المتسابقة: 38 الإسم: أم ولديها الطول: 156 الوزن قبل المسابقة: 68.5 الوزن بعد الإسبوع ( 1 ): 66.6 الوزن بعد الأسبوع الثاني : 66.3 نوع الرجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ الأوربتراك أربع أيام فقط هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ أحيانا كمون مع ليمون هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ فيتامينات أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ ماكان حسب التوقعات بس الله يعوضنا الأسبوعين الجايين رقم النتيجة (2 ) رقم المتسابقة:78 الإسم: دموع الندم الطول: 153 الوزن قبل المسابقة: 51.5 الوزن بعد الإسبوع ( 1): 50.9 الوزن بعد الاسبوع الثاني: 52 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ مشي ساعه اربع ايام هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ امس الت ثلاث قطع بيتزا في الليل و هذا سبب الزياده السبت كان وزني ثابت على ال50.9 نفس الاسبوع الثاني بسبب الدوره....متحمسه لهذا الاسبوع و حاطه هدف محدد و لاول مره رقم النتيجة (الثانيه ) رقم المتسابقة: 34 الإسم: الخجل طبعي الطول: 163 الوزن قبل المسابقة: 69 الوزن بعد الإسبوع ( الأول ): 68 الوزن بعد الإسبوع ( الثاني ): 66 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف وايام اكل فيها زبادي بس هل مارستي الرياضة؟ المشي ربع ساعه على السير وبعدها اكمل بتمارين جورج كروز وتمارين ثانيه .. هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر مع كمون مع زنجبيل مع نعناع .. هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمدلله لاحظت نزول بالوزن لكن إن شاءالله انزل اكثر واكثر لأن حلمي اوصل لـ 55 كيلو وإن شاءالله راح اوصله بإذن الله .. وياهلا فيكم رقم النتيجة ( 2) رقم المتسابقة:57 الإسم::! بنت قطر ! الطول:156 الوزن قبل المسابقة:68 الوزن بعد الإسبوع (2 ):66 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف مع رياضه هل مارستي الرياضة؟ المشي على السير مع الاوربت تراك هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ قمة التخبيص في الاكل ومع عدم مواصله الرياضه اسم المتسابقه : سنا الفضه الوزن قبل المسابقه : 68 بعد الاسبوع الاول : 67:5 بعد الاسبوع الثاني : 67 نوع الريجيم : مافيش هل مارستي الرياضه : اول ايام الاسبوع من 30 دقيقه الى ساعتين هل استخدمتي ادويه او اعشاب : لا ملاحظات على الأسبوع : للأسف ماقدرت اعمل نظام معين لكن النشاط اليومي كان زيادهواتبعت حكمة الرسول صلى الله عليه وآله وسلم ( نحن قوم لاناكل حتى نجوع وادا أكلنا لانشبع ) والحمد لله نزل نص كيلو النتيجة ( 2) رقم المتسابقة:30 الإسم::! بنت زمانها الطول:156 الوزن قبل المسابقة:69 الوزن بعد الإسبوع (2 ):67.9 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف مع رياضه هل مارستي الرياضة؟ شغل البيت هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ قمة التخبيص في الاكل ومع عدم مواصله الرياضه النتيجة (2) رقم المتسابقة : 6 الإسم: محجر عيونك الطول:163 الوزن قبل المسابقة:59.8 الوزن بعد الأشبوع(1) ؟ 59.5 الوزن بعد الإسبوع ( 2 ): 60 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف + تثبيت هل مارستي الرياضة؟ نعم ...المشي + اوربت تراك لمدة 30 دقيقه ... مرتين في الاسبوع ( ماكان عندي وقت لان كان عندي امتحانات الاسبوع الي فات ) هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب ؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع : اتوقع الزياده بسبب قرب موعد الدوره ... موعدها بعد كم يوم والحمدلله كنت ملتزمه بالاكل المنتظم ... الحمدلله على كل حال الاسم:nevena الطول :163 رقم المتسابقه:79 الوزن قبل المسابقه:66 كم الوزن الان: 66كم الاعشاب: ليمون + كمون علي غيار الريق الرجيم المتبع: السعرات الحراريه الادويه: لا يوجد الرياضه ايروبك هدا الاسبوع لمده ساعه الملاحظات :لخبطه بالاكل نفسيتي دي الهباب منه لله اللي كان السبب ادعو لي ربنا يفرج همي الله يجازيكم الخير رقم المتسابقة :96 الاسم ام الغزلان الوزن قبل المسابقة :69 الطول :159 الوزن الاسبوع الحالي:67 الرجيم تخفيف +رياضة اعشاب شاي اخضر +مرامية +نعناع+زنجبيل ملاحظة:انا زدت نص كيلو وبصراحة الاسبوع اللي فات كان لخبطة وعك والله المستعان رقم النتيجة (2 ) رقم المتسابقة:60 الإسم:هيكاري الطول:164 الوزن قبل المسابقة:68 الوزن بعد الإسبوع (1):68 الوزن بعد الإسبوع (2):67.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ لم اتبع اي رجيم لكن حاولت تخفيف اكلي وزيادة حركتي هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ من جد وجد ومن زرع حصد وان شاء الله اتعلم من اخطائي الاسبوع اللي فات واحاول اجتهد اكثر ، والحمد لله لازلت متفائلة رقم النتيجة (2 ) رقم المتسابقة:89 الإسم:الماسة2001 الطول:155 الوزن قبل المسابقة:59 الوزن بعد الإسبوع (2 ):59,500 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفييييف هل مارستي الرياضة؟ لا ..كفايه شغل البيت اللي ما يخلص هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ الا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... الحمد لله نزل وزني نص كيلو بعد ما زاد الاسبوع اللي فات كيلو ان شاء الله الاسبوع الجاي اشوف رقم58 يارب رقم النتيجة (2 ) رقم المتسابقة:94 الإسم:][رجـــاهـــا][ الطول:163 الوزن قبل المسابقة:65 الوزن بعد الإسبوع (2 ):63 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفييييف ومشي على السير. هل مارستي الرياضة؟ لا .. هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ الا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... الحمد لله على كل حال. رقم النتيجة (2 ) رقم المتسابقة:56 الإسم:أم عسووولي الطول:163 الوزن قبل المسابقة:69 الوزن بعد الإسبوع (1):68.7 الوزن بعد الإسبوع (2):68.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف أكل وبس هل مارستي الرياضة؟ المشي على السير .. وبعد شريت جهاز عجييييييييب شبيه بالأوربترك .. اتمرن عليه يومياً .. هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ الشاي الأخضر .. المرامية .. هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ متفائلة جداً هالأسبوع .. وخاصة بعد مابديت اتمرن عالجهاز الجديد صح إنه يتعب شوي بس أحس إنه يشد الجسم كامل .. نتيجه رقم 2 رقم المتسابقة:36 الإسم:شروق القمر الطول:163 الوزن قبل المسابقة:66.6 الوزن بعد الإسبوع (1 ):65.2 الوزن بعد الأسبوع (2): 64 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ اذكريها ابدا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها ابدا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ كان ودي اكثر بس الحمد الله رقم المتسابقة:24 الإسم:اتوب اليك الطول:150 الوزن قبل المسابقة:59 الوزن بعد الإسبوع (1 ):57.5 الوزن بعد الأسبوع (2): 59 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف اخر ثلاث ايام هل مارستي الرياضة؟ اذكريها ابدا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها ابدا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟نص الاسبوع مسكنات أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟اضطريت لزيادة الاكل عشان الادويه النتيجة:الثانية رقم المتسابقة:48 اسم المتسابقة:hadhad الطول :152 الوزن قبل المسابقة:65 الوزن بعد الاسبوع الاول:63 على ما اذكر الوزن بعد الاسبوع الثاني:63.5 نوع الريجيم المتبع:التخفيف هل ما رستي الرياضة:نعم ولكن بشكل متقطع هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب:لا هل استخدمتي الادوية:لا اي ملاحضات :لا توجد رقم المتسابقة: 1 الإسم: بنفسجيه الطول: 163 الوزن قبل المسابقة:58 الوزن بعد الإسبوع ( 1 ): 57.8 الوزن بعد الاسبوع (2 ) : 57.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف+ تخبيص هل مارستي الرياضة؟ تمارين بالنادي 5 ايام هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر بالليمون و الزنجبيل هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لأ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمدلله رب العالمين الاسم:بلاحدود الطول:156 قزوووووومه الرقم:54 الوزنقبل المسابقه:65 الوزن بعد الاسبوع الثاني:63 نوع الرجيم :النظام الغذائي الكيتوني مارست الرياضه:لا لا لا بس كنت اصفق لي ورا عشان زنودي لا تترهل الاعشاب :مرميه وشاي اخضر وطبعا كان في تخبيص شويه رقم النتيجه(الثانيه) رقم المتسابقه(71) الاسم(ولاء الدلوعه) الطول(1.69) الوزن قبل المسابقه(65) الوزن هذا لاسبوع(58) لم أستخدم أدويه أو أعشاب نوع الرجيم (تخفيف في الوجبات الرئيسيه بس ماأتعشى ولاأكل حلويات ولاحتى شوكولا) إتبعت رياضه المشي ورياضة نط الحبل رقم النتيجه (2) رقم المتسابقه 75 الاسم :دانه خاالد الطول : 155 الوزن قبل المسابقه 59 الوزن بعد الاسبوع الاول : 57 الوزن بعد الاسبوع الثاني : 57 نوع الريجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفتره : تخبيص وبقوه هل مارستي الرياضه مشي يومين هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب : كمون ويومين شربت اكليل الجبل +بابونج+ميراميه+شاي اخضر هل استخدمتي اي نوع من الادويه : حبوب منع الحمل + فيتامين اي ملاحظات على الاسبوع الثاني : جسمي ناحف كثير وصدري صغر مرره ماادري ليه( ماابيه يصغر) رقم النتيجة ( 2 ) رقم المتسابقة: 11 الإسم: نظرة غموض .. الطول: 160 الوزن قبل المسابقة: 59 الوزن بعد الإسبوع (1) :57.5 الوزن بعد الاسبوع (2) :57.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ مشي خفيف هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ لا يـوجد

المجموعة الاولى - الأسبوع (2) رقم المتسابقة:29 الإسم:أم عريـــب الطول: 164 الوزن قبل...