عـسـولـه
عـسـولـه
الله يشفيج ويعافيج يا رب.
T0PAZ
T0PAZ
الله يشفيك ان شاء الله وينحفك وينحفني وكل اللي يبون من غير شر
بتـ شيخةالبنات ـول
اهلا حبيبتى قيوانيه حتى النخاع
تسلميلي على الدعاء ومرورك للموضوع

بس النظام الغذائي مو صحي "الاندومى " الله يكرمك الغاليه مشكورة

حبيباتى
marya313
عسوله
T0PAZ
بتـ شيخةالبنات ـول
اهلا حبيبتى قيوانيه حتى النخاع
تسلميلي على الدعاء ومرورك للموضوع

بس النظام الغذائي مو صحي "الاندومى " الله يكرمك الغاليه مشكورة

حبيباتى
marya313
عسوله
T0PAZ
الف شكر عىل المرور والرد الله ربي يجعلو في ميزان الحسنات يارب

كم زيارة للمووووووووضوع ومافي تجاوب عن جد انا محتاجة لانظمة ياغالييين ما ابغا الايام تضيع عليا على الفاضي


لكم بالغ الشكر والتقدير
بتول
شايفة نفسي
شايفة نفسي
حبيتي ليش ما تحااولين تسوووووووين تخفيف

ترى والله التخفيف وااايد احسن من الرجيم

لان بعدين جسمك يتعوود على نظام معين وانتي بعدها بتتعدوين انج ما تاكلين وااايد واكلج دايما يكون خفيف وبسرررررعه تشبعين

وفوق هذا كله صحتج تكون ممتازه ونفسيتج ما تتعب من الرجيم


انا عندي انج تسووين تخفيف احسن مليوووووووون مره من الرجيم

واهم شي بالتخفيف إنج ما تحرمين روحج من إي شئ

وترى النتيجة فعااالة وبتبين من اول اسبووع إن شاء الله