النحافة00والنوم00

اهلا بالغاليات000



موضوع على السرييييييييع0000




اكدت دراسة اميركية حديثة ان هناك علاقة بين الساعات اللتي نقضيها امام التلفزيون وساعات النوم والسمنة00000السمنة السمنة00


فالأشخاص اللذين يستمرون امام شاشات التلفزيون لمدة 4 ساعا ت على الأقل كل يوم هم عرضة للسمنة مرتين اكثر من اللذين يشاهدونه ساعة واحدة فقط0000



لكن المفاجأة تمثلت في النتائج المرتبطة بالنوم فقد تبين ان اللذين ينامون اكثر من9ساعات كل ليلة هم اقل عرضة للسمنة من اللذين ينامون اقل من6 ساعات!!!!!!!!!!



***************

:39: :44: :43:


والسلالالالالالالالالالالالالالام للحلوين000