النسكافه والرجيم

اي وووحدة كتبت تجربتها قبل فترة
ووانها تسد نفسها وووكثير قالوا نها تنزل:laugh2::laugh2::laugh2:

نفس السؤال

والله ما ادري بس انا مدمنة نسكافيه هالفترة انا اشرب النسكافيه اللي يجي مبكت اللي نحطه بالكاسة وموية مغلية
انا حاليا مسوية رجيم ومو مسوية .. عشان فترة اختبارات بالجامعة ومع النفسية الله لا يوريكم ... بس الحمد لله ماسكة نفسي ولانه طول وقتي على اللاب توب ( بحكم دراستي ) احس انه على الفاضي يعني ما اخسر ولا شي ... بس مستمرة عشان ما اقول اتركه وارد له بعد الاختبارات ... اخاف ما اقدر امسك نفسي زي الحين ( الحمد لله لي شهر مسوية دايت )..... ادعولي ربي يوفقني بدايتي وباختباراتي :)

رفع للفائده

النسكافية ما ينحف بالعكس اللي ينحف اللاتيه ( قهوة بنيه خاليه من اي إضافات مع حليب قليل الدسم )
بالفعل تزيد من التركيز و تنشط الخلايا وتحرق دهون وتسد الشهية اهم شي تكون خاليه من الإضافات
موفقة ياقلبي