النسكافيه أو القهوه بشكل عام ،،

السلام عليكم ورحمة الله ،،

غالياتي الي عندها خبره في أمور التغديه !!

أنا قرأت ان النسكافيه يشبع /،، وفعلا انا لاحظت ها الشي لكن

كنت أشربه وقالت لي أختي وهي طبيبه أن القهوه بشكل عام ماتساعد في حرق الدهون بسرعه
بل تخلي الدهون تتماسك اكثر مع بعض ...

!! هل هذا الكلام صحيح ولالا !!