ببداء بجدولي
اليومي..
الاسبوعي,,
الشهري,,
بالشكل اليومي,,
الصباح..
تفرش الاسنان(3مرات)
استخدام خيط الاسنان(مره واحده)
المضمضه بغسول الفم
غسيل الوجه بغسول للبشره الجافه بجوز الهند
يرطب
استخدام مسحات خاصه للنقاط السوداء
رش ماء ورد على الوجه,,
(خدودي ورديه من استخدامه)
(لدرجه قالة لي اختي ريحي بشرتك من البلاشر)خخخخ تفكر اني استخدمه يوميا
ترطيب البشره والرقبه (نيفيا)
,,,,
الشعر..
غسله بالشامبو والبسلم,..
تجفيفه
مشطه
تبخيره(معمول من الماجد للعود)
وضع خميره للشعر
(من الماجد للعود)
الاسماء(ريما,,العاذريه,,مذهله)
وكمان من زهور الريف استخدم وحده
(كاميليا)
انوع بتسريحات شعري
ربطه مع وضع اكسسورات خفيفه لشعر
تجعيده وهي الاغلب والاسهل
تركه بالشكل المعتاد بدون اي ربطات او بكلات
عمله قرنين
(احبها امووت فيها)(مامي تقول كنك بيبي)خخخخخ
..الخ
...
الجسم,,,
قبل الاستحمام
(زيت زيتون+ملح)
وادعك الجسم خفيف
(ترطيب للجسم مثل بشره البيبي)
غسله بجل الاستحمام
(استخدم من باث اند بدي)
روائحها جميله وزكيه
ترطيبه بلوشن من ماركه فرنسيه
اسم اللوشن0بيتوفل0
او من مجموعه باث اند بدي
او من نكتار سبراي للجسم (بالفانيليا)
وضع زيت للخطوط البيضاء بالجسم
استخدام مزيل العرق
الملابس ,,
غسلها بداوني,,
تعطيرها من عطور الملابس (اشتريتها من الماجد)
او من (باث اند بدي)
تجنن ريحتها وقويه
اشكل واغير بستايل لبسي,,
المنطقه الحساسه,,
غسلها بصابونه ديتول,,
تجفيفها,,
لبس الفوطه اليوميه (صغيره الحجم)
وضع بين المنطقه مسك ابيض من(الماجد للعود)
وبالمساء غسلها (ماء+مره)ضروري
اليدين والارجل..
ترطيبها وتنعيمها,,
الارجل لبس الشراب + وضع فازين(ضروري اذا الدوره علي)
قصها وترتيبها كل جمعه..
(اذا العذر الشرعي موجود استخدم مناكير ومقويات)
المكياج اليومي,
رسم الحواجب
قلوس او روج
رسم العين من اعلى بالكحل الجاف
(الاسود او الازرق)
احبها كثير
استخدم قلم بني من تحت لتكبير العين
مرات بلاشر ومرات لاااا,,
(بعض الاحيان)
اكون طبيعيه
فقط قلوس وكحل داخل العين بدون مسكره
اخذ فيتامينات شامله
حبه باليوم
شرب كوبين من حليب الصويا
صباح ومساء
.....
يمكن اكون ناسيه شي ..راح ارجع اذا تذكرت للجدول اليومي..
الاسبوعي,,
الوجه:
عمل قناع للبشره الجافه (الوجه+الرقبه)
(خميره+حليب+عسل)
3مرات بالاسبوع
لمده 15دقيقه وبعدها غسل الوجه بالماء البارد
((ترطيبها وتنعيمها بشكل ماتتصورين)
وضع ماسك للبشره من البحر الميت
تنظيف البشره وعمل بخار للوجه
ازاله الشارب اذا بداء يطلع (لاحضت ان الواكس الي بالصالوانات تطلع للوجه شعر كثير)!!
وزوجي لاحظ معاي
منو جرب يخبرني بليزز!!
تشقير الحواجب
والوجه,(اذا ماشلته)
استخدام لصقات للانف والوجه (لنقاط السوداء)
((((انا اعاني منها كثير يعني لو اهملت وجهي بسرعه تطلع لي)))
من ايام المراهقه انا واياه
الشعر:
زيوت
لكن ماستخدمها
ثقيله وماتنظف بسرعه وريحتها قويه
الجسم:
عمل سكراب للجسم(بزبده الشياء بالسكر)
خلطه الشوفان
(نشاء+حليب نيدو+شوفان+زبادي+ماء ورد)
واتركها لدقايق حتى تجف
واستحم
(مش كلها مع بعضها وبيوم واحد)
مثلا بالاسبوع مره وباليوم الفلاني استخدم خلطه وحده او سكراب
المنطقه الحساسه:
اذا تحتاج تنظيف وازاله الشعر انظف بالموس على السريع
شهريا..:
الوجه
قناع الطين من البحر الميت,,
ازاله الوجه كاملا
الجسم
ازاله الشعر سواء بالبيت(حلاوه)
او بالواكس (بالصالوان)
وضع قناع الجسم الطين من البحر الميت
المنطقه :
استخدام حلاوه لها كل شهر
شهريا بوقت الدوره..
لبس الشراب
شرب حليب دافئ مرتين باليوم مضاف اليه بعض الاعشاب
مثل الحلبه ,,فلفل ابيض ,,ماش ,,الخ من الاعشاب والخلطات
شرب شاهي اعشاب
((الان بتفتكروني كاني بفترة نفس وكل ريحتي حلبه واعشاب وادويه)))
لااا ياحبيايب قلبي
مع العطور والاهتمام مافيش ريحه خااالص
(قوزي ,,يقول على كثر الادويه الا ماشميت فيك حلبه)
ممنوع المشروبات البارده والغازات
شرب حليب مضاف اليه زنجبيل وهيل
الاكل المفيد
والفواكه
راجعه لكم بالصور ..
ماشاءالله .....تبارك الله ......الله يتمم عليك