اهلييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين اخواتي
انا النفاس بالنسبه لي شي ممل ونفسيتي تتعب من الروتين :icon33:
يعني مافيه طلعات ولا ترفيييييييييييييييييييه
واقعد اعد الايام :angry: متى يخلص واصير على راحتي :icon28:
ابغى كل وحده تدخل تحكي لي عن رايها في النفاس :39:
وكيف تقضي الايام؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ :time: :icon35: :icon35: :icon35: :icon35: :icon35: :icon35: :icon35: :icon35: :icon35: :icon35: :icon35:
سوسو* @soso_31
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
timoon
•
النفاس الفرصه الوحيده الطويله اللي تقدر الوحده تهتم ببشرتها فيها
انا نفاسي 30 يوم ماله داعي اربعين وبديت اطلع للسوق وللصالون وكان التلفزيون بالغرفه اللي قاعده فيها علشان اوسع صدري
مافيه احد يقعد على السرير 40 يوم الا احنا العربيات وخصوصا الخليجيلت
اكيد لازم الاهتمام بالكرشه المترهله بكريمات التقشير والتمارين ولازم النفساء تسوي تقشير لوجهها لانه يصير شاااااااااحب بعد الولاده
والشعر تحط عليه زيوت قبل ماتبدا تصبغ
وبسسسسسسسسسس
انا نفاسي 30 يوم ماله داعي اربعين وبديت اطلع للسوق وللصالون وكان التلفزيون بالغرفه اللي قاعده فيها علشان اوسع صدري
مافيه احد يقعد على السرير 40 يوم الا احنا العربيات وخصوصا الخليجيلت
اكيد لازم الاهتمام بالكرشه المترهله بكريمات التقشير والتمارين ولازم النفساء تسوي تقشير لوجهها لانه يصير شاااااااااحب بعد الولاده
والشعر تحط عليه زيوت قبل ماتبدا تصبغ
وبسسسسسسسسسس
سوسو*
•
مدمنه عالم حواء
الف شكر وربي يجزاك الجنـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه
تيمون مشكوره ويارب ماتترهل الكرشه
11صبا11 (ارسسسسسلي لي الوصفه مشكوره) :) :) :) :) :) :)
الف شكر وربي يجزاك الجنـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه
تيمون مشكوره ويارب ماتترهل الكرشه
11صبا11 (ارسسسسسلي لي الوصفه مشكوره) :) :) :) :) :) :)
الصفحة الأخيرة
حبيبتي أكيد النفاس ممل لان الواحده ماتصدق انها تولد عشان تاخذ حريتها
تلاقي نفسها بعد الولاده محبوسه اكثر :dry:
حتى انه النافس كانو زمان يسمونها السجينه لانها مثل السجين
بس الواحده مننا لسه جسمها تعبان وبدوه راحه حتى لو انك حاسه نفسك نشيطه
ولو تلاحظي معي ان تعب الولاده من احساس بان عظامك متفككه وتعب تحسين فيه بعد شهر من الولاده
خلي فترة النفاس فترة حلوه فحياتك فيها حركه وعمل
واقوللك ايش تعملي والله وهذا عن تجربه
اهتمي بنفسك وبس
قولي بسم الله وتوكلي على الله وابداي
اعتني ببشرتك من الالف الى الياء
اعتبري نفسك مخطوبه وفرحك بعد اربعين يوم :icon28:
ابداي من شعرك حتى اصابع قدميكي
اقعدي في المنتدى على قسم الجمال والعنايه بالبشره
http://www.arab3.com/upload/images/Mar05/wael3100_36_2_51.gif
الحمل ياخذ كميه من سوايل والدم من جسمك عشان تكون الجنين فتلاقي جسمك صار جاف
عشان كذه اشتري كذه علبة كريم احجام صغيره وزعيهم في البيت <<< جد مامزح
خلي الكريم في كل مكان في الحمام عند المغسله في المطبخ جنب السرير
عشان وين ماتتذكري الكريم تستخدميه ما يكون بعيد وتتكسلي
اعملي تمارين خفيفه تشد العضلات بدون ماتتعبي :7_5_122: :7_5_131:
شوفي أنا انصحك لوجه الله اذاكنت من اللي تمل من الرياضه بسرعه لا تسوينها بالمره
الرياضه العنيفه اذا تسوينها كم يوم وتبطلي وترجعي بعد فتره وتكملي وترجعي تملي وتبطلي حتزود وزنك بشكل خيالي ووراح تترهل العضلات وراح يتكون حولين العضله شحم
وتلاقي جسمك خرب بالمره
المشي الرياضه الوحيده اللي تنزل الوزن من كامل الجسم ولما تبطلبنها تلاقي جسمك رجع زي ماكان بس على الاقل مو مترهل <<< عفوا خرجت عن صلب الوضوع
دهني جسمك بالكريمات وسوي خلطات <<< عاد المنتدى مليان
ولاخوات حطين خلطات وصفات مررررره حلوه :icon18:
اشربي مشروبات ساخنه كثير وشوربات بس ماتكون دسمه مره حتى تعوضي السوايل وتشبعك فما تاكلي كثير
قلبي المجلات شوفي احدث قصات للشعر اختاري قصه حلوه تناسبك
قصي شعرك بعد ما تخلصين شهر مولازم قصير حتى لو تاخذي بس اطرافه
ابتعدي تماما عن الصبغه
غيري تماما من ذوقك في اللبس شوفي الوان ماكنت تلبسيها
البخور والعطورات الحلوه << وخذي اشياء ماخذتيها قبل كذه
اشتري قمصان نوم وملابس حلوه وارفعيها ما تلبسينها الابعد الاربعين
كانك تجهزين لفرحك <<<< وصي وحده عزيز عليك تشتريها لك عشان زوجك مايشوفها وتكون مفاجاه حلوه :10_1_103v
ختطي لافكار وزيارت تنفذينها بعد الاربعين
حتلاقي ان الاربعين يوم عدوا بسرعه
وراح تحسي كانك واحه ثانيه تماما حتى زوجك اكثر راح يلاحظ الفرق
وراح تحسي بهذا الشي حتى لو ماتكلم
وراح تكون ايام لها ذكرياتها الحلوه
وراح تتطلعي للناس بشكل جديد ومولود جديد :baby2:
وراح تدعي لي من قلب <<< ان شاء الله
واسفه طولت عليكم
مبروك عاى البيبي الجديد ويتربى بعزكم انشاء الله