اول ماتولدين خذي قطعة مره وحطيهابفمك لين تذوب عن الشمم وتبخري فيهاقبل يجيك احدعشان ماتشمين وحطيهامع كمون مطحون وقشربصل وفلفل هواء بكميات متساويه وتبخريه فيهاوعل طول على فراشك ونامي على بطنك وتكوني دافيه عشان يطلع الهواءوالرطوبه وافضل شي اذاكان ورابعض ترى ممتاااااااااااااااز

المره ممتازه عن الشمم
تسخدم غسول للمنطقه عباره عن ماء دافي قليل من الملح ومره
اهم شي انك ماتغسلين فيها الا بعد ماتطيح الخيوط لانها تشد الخيط
اذا طاحت استخدميها

المره

ممتازه روووعه رهيبه

معلزمات قيمه ولكن لا تكثروا من شربها لأنها تجيب حصوات الكلى ...

سمعت ان فوائد المر زي فوائدالمضاد الحيوي

وينزل الدم يعني ينظف الرحم