النفاس وشكر خاص لقشر قهوة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


قريت مواضيع الكل يشكي ويسال عن النفاس والدورة

حبايب قلبي الممنوعات الكل حفظها من كثر مانقرا

واشكر واشكر واشكر اخت قشر قهوة ع نصايحها فعلا من تتبع نصايحها تشوف النتيجه بعينها

جزاج الله خير والى الامام يا قلبي

بنصحكم كذا نصيحه اهم شي اهم شي ومثل ماتقوله امي الاكل :time: بالوقت
يعني لا تجوعين ابد واكلي بالوقت لا تخلين ريوقج غدا وغداج عشا

اذا اهتميتي بهالناحيه الحمدالله

بعدها اهتمي بشرب سوائل حاره ....
وشرب قهوة مع دوا قهوة وتمر بالرشاد
شفتو شلون سهل
تدفو عدل عدل لان مو زين يدشج هواء راح يتعبج حيل

اول عشرة ايام بالنفاس حلبه
ولاتنسون الماش والله عجيب اذا ظهرج يعورج راح يخف

لاتهتمين بريحتج ولا تتسبحين كافي انج تمسيحن جسمج

قريت ان موزين تغسلين راسج بالدورة
فعلا اثبتو هالشي .. اكتبو بقوقل وراح تقرون مواضيع عن هالموضوع


جد جد قشر قهوة ماقصرت بمواضيعه واستغرب من البنات اللي يهاجمونها بعنف :44: وهي ماقصرت امره متزوجه وعندها عيال وتدش النت تكتب مواضيع مفيده وتفهم اللي ماتعرف عن هالمواضيع المهمه اللي الوحده تستحي تسال امها عنها


شكرا قشر قهوة فعلا الاهتمام وراه نتيجه تسعد القلب
ولا يهمج العذال
تحياتي لج يا قلبي