.....
.....
مراحب حبايب .... كيفكم ...
لاحظت كثير من البنات شغلها الشاغل ما تسمن في النفاس او تتجنب اكلات وعلاجات تسمنها في النفاس ..
او تمارس رياضه بطن او على الاجهزة مثلي في نفاسي السابق ...
في محاولة حثيثة لانقاذ ما يمكن انقاذه <<<العباره هذي متعوب عليها ترى :35: ....
كل هذا يا بنات بعد تجربه و خبرة غلط × غلط ...
هوس الرشاقة .. فوبيا السمنه .. هذي كلها ترمينها عرض الحائط ...
وتهتمين بالاهم الا وهو رحمك وعظامك ...
تطلعين من النفاس سمينه عااااااادي ...
او بالأصح هذا الطبيعي ...
بعد 6 شهور إبدأي مشوار النحافة ...
واذا مرة بتنجلطين مو طايقه روحك ما يمكن تبدأين الا بعد 3 أشهر ....
لذلك يا بنات انسوا في هذي الفترة شيء اسمه يسمن ..
الزبدة والسمنه ..
الماش والحلبة ..
اللحم والأطباق الشعبيه ..
وغيره لازم تكون ضمن نظامك لانه المفروض والصحيح يكون هوسك رحمك ثم عظامك ...
والباقي بالطقاق لاحقه عليه ....
الا هالاثنين مالك الا هالفرصه وبعدها بيكون صعععععب عليك تعدلينها ...
عزيزاتي ...
لا تنسوني من دعوة صادقة بظهر الغيب ان الله ييسر ولادتي ويسخر لي طاقم التوليد وجميع بنات المسلمين ...
:27:
dalia200002 @dalia200002
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
لغة العواطف
•
مشكوره
الصفحة الأخيرة