كيف تعتنين بنهديكِ؟
لبس السوتيان هل هو ضروري وماهي فوائده وأضراره؟
هل تلبسين السوتيان دائماً أم أوقات نعم وأوقات لا وهل عدم لبسه أثر بشكل سلبي أو أدى إلى ترهل الصدر؟ " مع ذكر هل أنتِ متزوجة أم لا "
تصغير النهدين بطرق طبيعية دون جراحة كيف؟
أرجو الإجابة من الجميع لنستفيد من التجارب:27:
أحلام مشرقة @ahlam_mshrk
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ضباب..
مهاوي20..
شكراً لمشاركتكن أخواتي..
وفعلاً لبس حمالة الصدر مهم جداً حسب إعتقادي خاصةً بالنسبة للشكل..
فلا غنى عنها أبداً..:27:
ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ
أخواتي أنتظر مشاركاتكن..
حيث أن الموضوع عندي أشبه بالإستفتاء لنرى أراء الأغلبية ولنستفيد من الجميع:)
طبعاً من خلال الإجابة على الأسئلة المطروحة..
بالإنتظار:27:
مهاوي20..
شكراً لمشاركتكن أخواتي..
وفعلاً لبس حمالة الصدر مهم جداً حسب إعتقادي خاصةً بالنسبة للشكل..
فلا غنى عنها أبداً..:27:
ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ
أخواتي أنتظر مشاركاتكن..
حيث أن الموضوع عندي أشبه بالإستفتاء لنرى أراء الأغلبية ولنستفيد من الجميع:)
طبعاً من خلال الإجابة على الأسئلة المطروحة..
بالإنتظار:27:
بنات ابي اسألكم عن اختلاف حجم النهدين هل هو شي طبيعي
خصوصا اذا كان اختلاف واضح وملفت ويسبب لي الاحراج امام اهلي والناس
ارجوكم دلوني على طريقة كويسة لحل هالمشكلة تعبت وانا اشوف طرق بس كلها يبي لها وقت طويل وانا ما لي صبر على النتيجة ابيها تبين بسرعة :(:(
خصوصا اذا كان اختلاف واضح وملفت ويسبب لي الاحراج امام اهلي والناس
ارجوكم دلوني على طريقة كويسة لحل هالمشكلة تعبت وانا اشوف طرق بس كلها يبي لها وقت طويل وانا ما لي صبر على النتيجة ابيها تبين بسرعة :(:(
نصائح خاصة باستعمال السوتيان
يجب مراعاة مايلى :
* ارتداء السوتيان لأقل فترة ممكنة على أن تقل عن 12 ساعة يومياً ويكون ذلك بعدم ارتداءه إلا قبل مغادرة المنزل بفترة قصيرة، وخلعه فور الوصول للمنزل.
* تجنبي ارتدء السوتيان الذي تحده حواجز معدنية من أسفل، أو ذلك الذي يضغط على الثدي ويرفعه، مما يؤثر تأثيراً سيئاً على الأوعية الدموية بالثدي بصورة مكثفة.
* تجنبي استخدام السوتيان الذي يحيط بالثدي بأسلوب ضاغط لعدم وجود حمالات، وإن كان لابد من استخدامه فيكون لفترات قصيرة محدودة لا تستغرق الكثير من الوقت، إذ إن هذا السوتيان يعمل على الضغط بشدة على منطقة الإبط، ويؤدي دوراً في تقليص الثدي، وبالتالي التأثير على الأوعية الدموية.
* إذا لاحظتي حدوث تغير في حجم الثدي خلال فترة الطمث، فعلى المرأة تخصيص (سوتيان خاص بهذه الفترة، مع استخدام الحجم العادي المناسب خلال الأيام الباقية من الشهر.
* الحرص على عدم شراء (سوتيانات صغيرة الحجم، والتي إذا ما خلعت تركت علامات حمراء أو علامات غائرة بالجلد، فإن ذلك يشير إلى أن السويتان يتماسك بصورة أكثر من اللازم.
* الحرص من وقت لآخر على عمل تدليك ذاتي لمنطقة الثدي يومياً فور خلع السوتيان حيث إن ذلك يساعد الجهاز الليمفاي على نزح المواد الموهنة السامة من الثدي"
يجب مراعاة مايلى :
* ارتداء السوتيان لأقل فترة ممكنة على أن تقل عن 12 ساعة يومياً ويكون ذلك بعدم ارتداءه إلا قبل مغادرة المنزل بفترة قصيرة، وخلعه فور الوصول للمنزل.
* تجنبي ارتدء السوتيان الذي تحده حواجز معدنية من أسفل، أو ذلك الذي يضغط على الثدي ويرفعه، مما يؤثر تأثيراً سيئاً على الأوعية الدموية بالثدي بصورة مكثفة.
* تجنبي استخدام السوتيان الذي يحيط بالثدي بأسلوب ضاغط لعدم وجود حمالات، وإن كان لابد من استخدامه فيكون لفترات قصيرة محدودة لا تستغرق الكثير من الوقت، إذ إن هذا السوتيان يعمل على الضغط بشدة على منطقة الإبط، ويؤدي دوراً في تقليص الثدي، وبالتالي التأثير على الأوعية الدموية.
* إذا لاحظتي حدوث تغير في حجم الثدي خلال فترة الطمث، فعلى المرأة تخصيص (سوتيان خاص بهذه الفترة، مع استخدام الحجم العادي المناسب خلال الأيام الباقية من الشهر.
* الحرص على عدم شراء (سوتيانات صغيرة الحجم، والتي إذا ما خلعت تركت علامات حمراء أو علامات غائرة بالجلد، فإن ذلك يشير إلى أن السويتان يتماسك بصورة أكثر من اللازم.
* الحرص من وقت لآخر على عمل تدليك ذاتي لمنطقة الثدي يومياً فور خلع السوتيان حيث إن ذلك يساعد الجهاز الليمفاي على نزح المواد الموهنة السامة من الثدي"
الصفحة الأخيرة
1- العنايه بها استخدم (احيانا) كريم زبدة الكاكاو cocoa butter formulaوفائدته هو يمنع ظهور الشققات
2-لبس السوتيان نعم ضروري اهم الفوائد هو الشعور بالراحه والمظهر المرتب بالنسبه لي البسها داااااااائما
3-اما التصغير لااعرف طريقه ولكن في المنتدى طرق فيها الخل و..........يمكنك البحث عنها