حبيبة أبوها

حبيبة أبوها @hbyb_aboha

كبيرة محررات

النوم بالظلام

الصحة واللياقة




اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه

في بحث علمي ان النوم
في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام
هرمون الميلاتونين الذي يؤدي
دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة
كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج
هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو
الخلايا السرطانية
قد يتعطل مع وجود
الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية
التي اوجدها الله تعالى تساعد
في الاستفادة من الليل .
اللمظلم للوقاية من انواع
معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات
معينة في الجسم , فان ضوء النهار
ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم
من عددمن الا مراض.
قال الله تعالى
(( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))
قال الله تعالى
(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))






من بريدي
15
857

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

jeddah girl
jeddah girl
يعطيكي العافية

وكل عام وانتي بالف خير
حبيبة أبوها
حبيبة أبوها
الله يعافيك ياقلبي ويبارك بيك


وانت بصحه وسلامه وسعاده



حياك الله





:)
عسيف من الخيل
عسيف من الخيل
مشكورة حبيبتي
حبيبة أبوها
حبيبة أبوها
العفو يالغاليه



شرفتينا ياعسل






:)
نثرالورد
نثرالورد
مشكورة,,,,,,,,,,