النووووم والتفكيررررر???

كيفكم ياااعز خواااااات
بدخلكم في موضوعي وتكفون اللي عندها حل لمشكلتي تساعدني ولها مني دعوه
صادقه ولجميع الاخوات،،،،
يابنات انا مشكلتي لها فتررررره طويله يعني يمكن خمس سنوات والفتره الاخيره بدت
تزيد علي واعاني اكثر وهي( التفكيررررررر)والله ذبحني التفكير في كل شي افكر
في اي موقف صار لي يعني مثلا تصرف صديقه لي ضايقني ارجع البيت واقعد افكر
اقول ليه سوت كذا وخوذي تحليللات واعطي الموضوع اكبر من حجمه وليته ذاك اليوم وخلاص الا
يستمر ايااااااااام ويأثر علي وبعد الزراج زاد معي اكثر يمكن لانه زاد وقت فراغي لاني في منطقه بعيييده عن اهلي وزوجي مو حق طلعات وقتي كله بالبيت، نفسيتي صااارت دماااار حتى النوم ماصرت انام مثل العالم
والناس من التفكيرررر يابناااااتتكفون شوروا علي اروح لطبيبه نفسيه والا عندكم تجارب تنصحوني فيها
ابي يوم يمر علي وانا ماافكر بشي يضيق صدري حتى الضحك ماعاد اضحك صرت كئيبه ماعندي ثقه في نفسي تكفوووون ساعدوني