الهالات السوداء تخفى جمال عيونك

:41:الهالات السوداء تخفى جمال عيونك ...السهر والقلق والتدخين أهم أسبابها


من اهم اسباب الهالات السوداء حول العين السهر والقلق وكثرة التعرض لأشعة وحرارة الشمس والأتربة


نتيجة زيادة المادة الصبغية بالجلد المحيط بأسفل العين، ووجدت أن هذه الهالات تزدادفى أثناء الدورة الشهرية،


ولتخفيف حدة هذه البقع السوداء عن طريق بعض المركبات كالكيرتيزون طبعا تحت اشراف دكتور متخصص، والاهتمام بتناول فيتامين ( أ، سى) وشرب الكثير من الماء، وتناول الخضر والفاكهة الطازجة .

ويقول الدكتور ميلاد عزيز استشارى أمراض العيون، إن الهالات السوداء يعود سببها

الأساسى إلى الإرهاق والسهر لفترات طويلة مما يسبب إجهادا للعين وأيضا للجزء المحيط بها. كما تسبب الملوثات البيئية مثل الغبار والأتربة الهالات السوداء، لأن هذه الملوثات تؤدى إلى إثارة المنطقة التي توجد حول جفن العين، وتوجد بعض الحالات التى يكون جلد أصحابها رقيقاً حول العين بحيث يؤدى تمدد الأوعية الدموية بهذا الجلد إلى ظهورها فى صورة هالات سوداء، وترجع البقع ذات اللون الأسود التى تظهر تحت العين إلى زيادة نشاط (الميلانين) وهى المادة التى تسبب تصبغ الجلد ،أو إلى وجود أوعية دموية صغيرة، وتتسم المناطق الموجودة تحت الجفون بأنها رقيقة وشفافة لذلك تبدو الأوعية الدموية المتوسعة والمتضخمة حولها على شكل بقع داكنة.


فيجب تجنب هذه المسببات والابتعاد عنها(( السهر والدخان و الشمس ولاجهاد والملوثات الاخرى))

بقدر الامكان:31:



وكذللك بعض النظارات المحدبة يمكن أن تسبب هذا الظهور نظرا لأنها تقوم بتجميع أشعة الشمس، وكذلك كان يعتقد منذ فترة أن الهالات السوداء تظهر نتيجة وجود مرض بالكبد، لكن ثبت أن ذلك غير صحيح. كما ثبت أيضا أن هذه الهالات السوداء، ليس لها علاقة بأمراض العيون، واتضح أن زيادة هذه الهالات لدى النساء تكون فى أثناء الدورة الشهرية والحمل، وكذلك يمكن أن يؤدى التوتر المستمر للفرد إلى إرهاق منطقة أسفل العين وإصابتها بالسواد، ويمكن أن يكون احتقان الأنف سبباً فى اللون الداكن، لذلك فى حالة عدم وجود سبب واضح لهذه الهالات السوداء ينبغى وضع هذا الاحتقان فى الحسبان، خاصة وأن كسل الدورة الدموية يمكن أن يكون لاحتقان الأنف دور فيه، على أن اللون الداكن هو لون الدم الوريدى تحت الجلد

ولتخفيف هذا اللون :



الغذاء المتوازن يخفف الهالات
وتقول الدكتورة أمال رخا أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية: إن الغذاء المتوازن الصحى يلعب دورا مهما فى الحفاظ على جمال البشرة ونضارة الجلد، خاصة المحيط بالعين، وهذا الغذاء لابد أن يحتوى على كافة العناصر الغذائية مثل الدهون والسكريات والأملاح والفيتامينات، ويعد فيتامين( أ ) من أكثر العناصر الغذائية التى يمكنها تحقيق هذه النضارة. كما أنه يحافظ على أغشية العين ويحميها من الجفاف، ويقل من ظهور الهالات السوداء أسفل العين، ويتوافر هذا الفيتامين فى الكبد، والبيض، واللبن، والزبد لأنه من الفيتامينات الذائبة فى الدهون والخضر والفاكهة التى تحمل اللون الأحمر مثل الطماطم والرمان، والتى تحمل اللون الأصفر والبرتقالى مثل الجزر، ويوجد ذلك الفيتامين فى صورة مقدمات (الكاروتين) بهذه الخضر والفاكهة، حيث يتحول (الكاروتين) إلى فيتامين(أ) داخل الجسم، لذلك فإن طبق السلطة يعد ضروريا لصحة الجلد والبشرة وكلما كان هذا الطبق متعدد الألوان والأنواع كلما زادت فائدته.
وتضيف الدكتورة أمال، أن فيتامين (سى) المتوافر فى البرتقال يساعد على الحفاظ على نضارة البشرة بصورة كبيرة، و كذلك فإن شرب الفرد لكميات كافية من الماء يوميا لا تقل عن 8 أكواب يمثل ضرورة واضحة لصحة الجسم بصفة عامة، وصحة الجلد والحفاظ عليه من الجفاف بصفة خاصة، فكثير من الناس تبدو وجوههم مائلة للاصفرار ومصابة بالبقع البيضاء ومصابين باللون الأسود أسفل العين، ويمكن الحد من هذه الإصابة عن طريق تناول هذه الفيتامينات، وشرب الماء بصورة مستمرة.


جهاز للتخلص من السواد
وأمكن التوصل إلى جهاز جديد يفيد فى التخلص من الهالات السوداء والبقع الموجودة تحت العين، وتتمثل وظيفة هذا الجهاز فى إصداره لنبضات قصيرة من الضوء القوى مباشرة إلى المنطقة الجلدية الداكنة تحت العيون، بحيث يتم توقيت هذه النبضات الضوئية بدقة لتحمل المقدار الصحيح من الطاقة اللازمة لتقليص بعض الأوعية الدموية المحتقنة بالدم، وتستغرق عملية إزالة هذه البقع الداكنة حول العين من 3 إلى 5 جلسات ، تستغرق كل جلسة 10 دقائق تقريباً، وثبت فاعلية هذا الجهاز فى العلاج عند نصف المرضى الذين خضعوا له، ولكنه يفيد فى حالات معينة، لذلك لا بد من إجرائه تحت إشراف طبى .

السيليكون مفيد
ويوضح الدكتور ميلاد، إنه بالنسبة لعلاج الهالات السوداء، فيمكن وضع بعض المركبات التي تحتوى على (السيليكون) فهى مهمة لحماية الجلد المحيط بمنطقة العين، وكذلك بعض المراهم المحتوية على مركبات (الكورتيزون)، وتتسم هذه المركبات بملمسها الناعم وعدم ملاحظة الآخرين لها. كما يفيد أيضا وضع بعض النقاط بمنطقة الهالات السوداء والتى ينبغى الحذر عند استخدامها حتى لا تدخل العين وتسبب ضررا بها، ويستخدم مستخلص (الكاموميل) في تهدئة الجلد الذى يزيد من شكل الهالات السوداء سوءاً، ويتسم هذا المستخلص بأنه مضاد للحكة وناعم على الجلد. ويعمل فيتامين (ك ) بكفاءة فى التخلص من البقع الداكنة حول العين، خاصة عند استخدامه مع البذور المستخلصة من شجر كستناء الحصان.


وصفات طبيعية
ويضيف الدكتور ميلاد عزيز أن هناك بعض الطرق الطبيعية التى يمكن أن تفيد فى التخلص من البقع السوداء الموجودة أسفل العين، مثل وضع كمادات شرائح الخيار البلدى لمدة ثلث ساعة على أن يتم تغيير هذه الشرائح 4 مرات، وكذلك وضع ورق نعناع مدقوق حول العينين لمدة تتراوح ما بين5 إلى 10 دقائق. كما يفيد زيت اللوز قبل النوم فى التخفيف من حدة هذه الهالات، وكذلك عمل كمادات قطنية مشبعة بالحليب على العينين المغمضتين من 5 إلى 10 دقائق، وكذلك كمادات ماء الورد 10 دقائق، وكمادات ماء باردة، ووضع أيضا الزبادى مع العسل حول العينين طوال الليل.
وتوجد بعض الحالات التى يصعب علاجها بهذه الطرق، ويمكن اللجوء فى علاجها إلى جراحة التجميل لضخ دهون من الجسم تحت الجلد حول العينين فى حالة وجود الطبقة الدهنية تحت الجلد رقيقة جداً أو معدومة، بينما يرى بعض الباحثين أن استخدام أشعة الليزر فى العلاج غير مجدية، لأن اللون الداكن حول العين ليس جسماً بارزاً أو خطاً جلدياً، بل هو لون الدم غير المؤكسد تحت الجلد الرقيق الذى يفتقر إلى طبقة دهنية تغطيه .


:42:منقول للفائده انشاءالله