مشكوووره حبيبتى

يعطيج العافيه:27:

حبيبات الغاليات....شكرا لكم جميعا

الحبوبه..(حورية الكون)
لا تسوينهن كلهن مع بعض..اخترى اللى يناسبكى منهن

اما
الجزر+الكرفس+البطاطا= ع شكل عصير تخلطيينهم مع بعض :30:
ادرى طعمه مب شى!!!!

قريبتى..ما زاذ و زنها هى كل يوم على الريق تاخذ ملعقه عسل اسود(قصب السكر)

المهم انا اسوى رياضه هى الايام لان و زنى زاد كيلو تقريبا عن المعتاد و احاول اتخلص منه

ولا تهتمين ان شاء الله بخبركم بالنتيجه..عاد ها ان تذكرت الموضوع:30::30:

مع محبتى:30:

أنا جربت العسل على الريق بس فتحلي شهيتي على الآخر
وزدت 5 كيلو !!!!!!!!!!!!!!!!!!!



موت روحي علشان أوصل لوزن مثالي بعدين خربت على عمري وكليت عسل


بس والله يا بنات يفرق الوجه معاكم
يعني تحسين بنور الصحه فيه
:26:

معلومه اضافيه

** اذا واظبت على شرب كوب من عصير الجريب فروت يوميا ولمده ستة اشهر

على الاقل فسوف تحصلين على خدود حمراء بدون استعمال احمر للخدود لما يحتوي عليه هذه العصير من فيتامينات

وحدة كووول هلا.........:30:

العسل الاسود هو عسل تفل قصب السكر يفرق عن العسل العادى وغنى بماده الاينوزيتول

مادرى هو اللى جربتيه!!!:30::30:

تحياتى

مشكوووووورة :21: